Битгий Скруж бай, энэ зул сарын баяраар эдгээр цагаан гаатай жигнэмэгээр дугуйнаасаа зугаацаарай
Жил бүрийн 1-р сард би Зул сарын баяраар тоос шороо болсон дугуйгаа аваад Кентийн зам руу гарч, хамгийн зөөлөн градиентийг даван туулахдаа гайхсан байх болно.
Энэ нь намайг хөнжилдөө хэтэрхий олон гахай идэж, хэт их ууж байхыг харсан Зул сарын баяраар би хэдэн кг жинтэй болсонтой холбоотой.
Баярлалаа, Wiggle болон Bio Syngery уураг энэ зул сарын баяраар кокосын уураг нунтаг цагаан гаатай жигнэмэгээрээ надад туслах болно.
Наймын дараа дахин нэг удаа хүрэхийг зогсоохын тулд энэхүү жор нь танд амтат амттанг өгч, дугуйн аялалын дараа сэргэхэд тань туслах болно. The Great Escape киноны жилийн Зул сарын баяр.
Жор болон орц найрлагын бүрэн жагсаалтыг доор оруулсан байгаа бөгөөд бид Cyclist оффис дээр жигнэмэг хийж амжаагүй байгаа ч эдгээр нь Христийн Мэндэлсний Баярын төгс зууш байж магадгүй гэж бид мэдэрч байна.
8-10 жигнэмэг хийх орц
300гр бэлэн будаа овъёос
125гр кокосын уургийн нунтаг (Bio-Synergy компанийн шар сүүний Hey coconut)
1/4 халбага содын бикарбонат
1 чимх давс
1/2 цайны халбага ванилийн ханд (заавал биш)
3 том өндөг
50гр бор сахар
40гр цөцгийн тос
2 Америкийн хатуу бохь
Цэнхэр, Цагаан, ягаан мөстэй
1 чихрийн нишингэ
Алхам алхмаар
- Зууханд 190 С хүртэл урьдчилан халаана / Хийн 5
- Овъёосыг хүнсний процессор дээр гурил болтол нь нунтаглана (энэ нь сонголттой!)
- Овъёосны гурилыг Bio-Synergy кокосын уураг, сод, давсны бикарбонаттай хольж, хойш тавь
- Цөцгийн тосыг шарах шүүгээнд эсвэл хайруулын тавган дээр бараг шингэн болтол халаана
- Сахар, өндөг, цөцгийн тос, ваниллинаа холино. Овъёосны гурил, уураг нунтаг дээр нэмээд сайтар холино
- Жигнэмэгийн тавган дээр жигд цаас дэвсээд жигнэмэгийн зуурмагаа тавган дээр буулгана
- Цагаан гаатай талхны хэлбэрийг хуруугаараа хийж, байгаа бол хөгцөөр хийж болно. (Би хөгцгүйгээр хийсэн, зүгээр л загвар ашиглахын тулд интернетээс "Gingey" зургийг хайсан)
- Зууханд 6-8 минутын турш жигнэх. Битгий хэтрүүл. Таваг дээр хөргөхийн тулд 5 минут байлгана
- Зургийг загвар болгон ашиглан мөс, америк хатуу бохь зэргийг чимэглэл болгон нэмнэ
