Уяачид уралдааны улирлынхаа талаар эргэцүүлэн бодож, Зул сарын баярыг хэрхэн өнгөрүүлж байгаагаа бидэнд хэлээрэй
Зул сарын баяр ойртож байна, багийн танилцуулга, бэлтгэлийн баазын дараа морьтон хүүхдүүд дараагийн уралдааны улирлыг эхлэхээс өмнө гэр бүлийнхэнтэйгээ амарна.
Зул сарын баяраар дугуйн замд уралддаг эдгээр хатуу сүнснүүдээс гадна олон мэргэжлийн дугуйчид баярын долоо хоногийг үсээ бага зэрэг тайлахын тулд ашигладаг. Зарим шингэн ундаагаар амтлах болно - бид эрчим хүчний ундааны тухай яриагүй. Цацагт хяруул, Христийн Мэндэлсний Баярын пудинг, татсан бялуу, шоколад, бяслаг байх болно…
Баяр болж байсан ч дөрөө эргэсээр байх ба мэргэжлийн хүмүүс гэр бүл, орон нутгийн нийтийн зугаалга, тэр байтугай Баярын 500-г үзэхийн тулд урт замд явж байгаа эсэхээс үл хамааран дугуйгаа унана.
Sunweb багийн Николас Рош, Каньон-Срамын Алис, Ханна Барнс нар бэлтгэл сургуулилтаасаа гарч дугуйчинтай ярилцаж, улирлынхаа талаар эргэцүүлэн бодохын зэрэгцээ баярын улирлыг хэрхэн өнгөрүүлж байгаагаа хуваалцсан.
Ханна Барнс. Зураг: Tino Pohlmann/Canyon-Sram
Ханна Барнс
Дугуйчин: Зул сарын баяр таны хувьд ямархуу байна?
Ханна Барнс: Миний хувьд Зул сарын баяр бол гэр бүл, бяслагны тухай юм. Тэд бол миний дуртай зүйлс. Би гэр бүлийнхэнтэйгээ нэг их очдоггүй болохоор тэднийг харах үнэхээр сайхан байдаг. Тав, зургаан өдөр маш их байна, гэхдээ надад таалагдаж байна.
Cyc: Тэгээд гүйцэхдээ дугуй унах тухай ярилцдаг уу?
HB: Миний өвөө юу болоод байгааг мэдэх дуртай. Тэр Tao [Geoghegan Hart]-ын том шүтэн бишрэгч учраас шууд 'Тао яаж байна?' Түүнээс гадна бид хааяа дугуй унах тухай ярьж, өөр зүйл рүү хурдан шилждэг.
Cyc: Та энэ хугацаанд дугуй унадаг уу?
HB: Тийм ээ. Хоолоо бага ч болов олох дуртай. Бид ихэвчлэн Festive 500 хийдэг бөгөөд энэ жил хийх болно гэж найдаж байна. Өнгөрсөн жил Тао бид хоёр гэр бүл рүүгээ маш их морь унадаг байсан тул тэр өдрүүдэд маш их км замыг туулсан. Бид Лондонд гараад Котсволдс руу явж, Лондон руу буцсан. Бид маш эрт босоод зам дээр мөс байхгүй гэж найдаж байсан.
Cyc: Мөн бяслагны хавтангийн талаар бидэнд хэлээч?
HB: Нэг жил би аав, ээж хоёроосоо бяслагтай хоол гуйсан, тэр үнэхээр сайхан бэлэг байсан. Бүх гэр бүл оролцдог миний хувьд зул сарын баярын хамгийн чухал зүйл бол бяслагны хавтанг гаргаж ирэх явдал юм. Аавын маань хамгийн дуртай нь үнэртэй цэнхэр бяслаг, Алисын дуртай нь Бри, Камемберт юм. Би бүх бяслагт дуртай.
Cyc: Таны улирал ямархуу байсан бэ?
HB: Бид багийн хувьд нэлээд том ялалт байгуулсан бөгөөд үүндээ би сэтгэл хангалуун байгаа ч хувийн тоглолтдоо сэтгэл хангалуун бус байна. Олон уралдаанд оролцох миний үүрэг бол туслагч байх боловч манлайлагч болох боломж надад олдсон ч үнэхээр амжилт гаргаж чадаагүй тохиолдол цөөнгүй байсан.
Би Эмэгтэйчүүдийн аялалд үнэхээр сайн байсан, дараа нь Эмэгтэйчүүдийн аялал болон Үндэсний аяллын хоорондох долоо хоногт би чадах чинээгээрээ эдгэрээгүй бөгөөд цаг хугацааны сорилтод би үүнийг үнэхээр мэдэрсэн. Би энэ хичээл дээр маш их анхаарал хандуулж байсан бөгөөд [3 дахь] үр дүн намайг Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний цагийн сорилд шалгаруулж чадаагүй.
Cyc: Таны хамгийн өндөр оноо юу байсан бэ?
HB: Улсын аварга шалгаруулах тэмцээний замын уралдаанд Алис бид хоёр маш сайн төлөвлөгөөтэй байсан бөгөөд бид үүнийг маш сайн биелүүлсэн гэж бодож байна [Алис яллаа]. Мөн Giro Rosa-д бид багийн цагийн туршилтад ялалт байгуулсан нь үнэхээр онцгой байлаа.
Cyc: Та ирэх жил юуг зорьж байна?
HB: Би Стрейд Бианшид дуртай. Хэрвээ тэр өдөр би сайн хөлтэй бол би тэргүүлэгч уяачдаа маш их тустай байх болно, тиймээс энэ бол миний улирлын эхний зорилгонуудын нэг юм. Дараа нь Токиогийн олимп байна. Би тэр үед цаг агаар, чийгшил ямар байх талаар төсөөлөхийн тулд долдугаар сард курс үзэхээр явсан. Би тэнд уралдвал мөрөөдөл байх байсан, гэвч бүгд тэр байруудын төлөө тэмцэнэ гэж бодож байна.
Cyc: Их Британид зөвхөн хоёр слот байдаг гэдгийг та юу гэж бодож байна?
HB: Миний бодлоор бид энэ жил маш хэцүү байсан, ялангуяа Дани Роу зодог тайлж, Лиззи Дейгнан олон уралдаанд оролцоогүй тул оноо авахад хэцүү байсан байх.
Бид 70-аас доош тооны морьтонтой жижиг пелотонтой байх бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг та хэд хэдэн морьтонтой явах боломжтой курс учраас ичмээр юм. Гэхдээ та тактикийн хувьд ухаалаг байж, үүнд маш сайн бэлтгэх хэрэгтэй гэж бодож байна, учир нь курс маш хэцүү байдаг. Миний бодлоор хоёр морьтон байвал танд боломж байгаа хэвээр байх болно.
Алис Барнс (төв) энэ жилийн Etape du Tour-ын дараа. Зураг: Дэн Глассер/Рапа
Алис Барнс
Дугуйчин: Зул сарын баяраар юу хийдэг вэ?
Алис Барнс: Би Норфолк дахь эцэг эхийнхээ газар буцаж ирнэ. Зул сарын баяр бол бүх өрсөлдөгчид тань амарч байгааг мэдэх цаг бөгөөд ингэснээр та бага зэрэг тайвширч, бага зэрэг ууж, гурван өдрийн турш энгийн хүн байх боломжтой. Би жилийн тэр цагт үнэхээр дуртай.
Зул сарын баяр бол бидний эцэг эхийн Зул сарын баяр тул би, миний найз залуу, Ханнагийн найз залуу, ахын найз охин бүгд Норфолк хотод цуглардаг. Тэгээд Христийн Мэндэлсний Баярын өдөр бид бусад хагасын гэр бүл рүүгээ явна.
Cyc: Та Зул сарын баяраар гэр бүлээрээ дугуй унадаг уу?
AB: Тийм ээ, би, Ханна, Тао, Олли [Вуд], эмээтэйгээ уулзаж, түүнтэй хамт баяраа тэмдэглэхээр мордоорой, тиймээс би тэсэн ядан хүлээж байна. энэ.
Cyc: Та ямар жил өнгөрөв?
AB: Энэ жил өнгөрсөн жилээс сайжирсан сайхан жил байлаа. Би Улсын аварга шалгаруулах тэмцээнд [цаг хугацааны туршилт, замын уралдаан] түрүүлсэн нь миний хувьд маш том амжилт байсан ч гадаадад түрүүлсэнгүй, энэ нь надад таалагдах байсан.
Би ойрын зайд уралдсан ч дээд шатанд хэзээ ч орж чадаагүй. Норвегид би уралдаанд тэргүүлж байсан, бид үнэхээр хүчирхэг багтай байсан ч би дарамтыг мэдэрч, надад бага зэрэг хүрсэн. Би хүргээгүй, тиймээс одоо би хэт ачаалал өгөхгүй сурч байна, тиймээс би сайн уралдаж чадна.
Cyc: Та ирэх жил юуг зорьж байна?
AB: Би хүйтэн цаг агаарт Классик тэмцээнд сайн оролцох хандлагатай байдаг тул би эдгээрийн индэр дээр гарахыг зорьж байна. Эмэгтэйчүүдийн аялан тоглолт бол гэрийн уралдаан учраас үргэлж миний хувьд маш том тэмцээн гэж би боддог. Дараа нь дахин Улсын аварга шалгаруулах тэмцээнд сайн хөлтэй болно гэж найдаж байна.
Николас Рош. Зураг: Trinity Sports Management
Николас Рош
Дугуйчин: Зул сарын баярыг хэрхэн өнгөрүүлэх вэ?
Nicolas Roche: Би хараахан шийдээгүй байна. Өнгөрсөн жил би Испанид 24 дэх удаагаа хамтрагчийнхаа гэр бүлийнхэнтэй хамт өнгөрүүлсэн бөгөөд бид 25-ны өглөө Ницца руу нисч, Ницца дахь ээжтэйгээ зул сарын хоол идэхээр нисэх онгоцны буудлаас шууд явсан. Хүн бүрийг аз жаргалтай байлгахыг хичээх нь үргэлж амар байдаггүй. Испанид тэд Хааны өдрийг 1-р сарын 6, 7-нд тэмдэглэдэг бөгөөд энэ нь тэдний Зул сарын баяртай адил тул би 25-нд хамтрагчийнхаа гэр бүлийг санасан ч гэсэн тэдэнтэй хамт байх хоёр дахь боломжийг олж авах болно.
Cyc: Зул сарын баяраар үеэл Дэн Мартинтай уулзаж байна уу?
NR: Үгүй ээ, хэзээ ч үгүй. Хүн бүр Ирланд руу явах эсвэл нийтлэг газар олоход нэлээд төвөгтэй байдаг. Тэр Андоррад, эцэг эх нь Жиронд, манай өвөө эмээ Дублинд, аав Унгарт, ээж Ниццад, миний хамтрагч Испанид, би Монакод амьдардаг. Зул сарын баяр ердөө хоёр өдөр!
Тийм ээ, төгс ертөнцөд бүхэл бүтэн гэр бүл хамт байх нь үргэлж сайхан байдаг, гэхдээ бид 26 үеэл, түүний дотор 40 орчим хүн байгаа бол энэ нь төвөгтэй юм.
Cyc: Та Зул сарын баяраар их дугуй унадаг уу?
NR: Өө, үргэлж! Энэ бол ядаж Ницца эсвэл Мадридад Зул сарын баярын сонголттой байхын сайн тал юм. Би үргэлж дугуйндаа байж, дугуй унах өдрүүдийг өнгөрөөхгүй байх боломжтой.
Cyc: Мөн та илүү цацагт хяруул ууж, уудаг уу?
NR: Энэ бол илүү их цацагт хяруул идэхийн тулд би дугуйн дээр илүү их цагийг өнгөрөөж байна. Жил бүр нагац эгч маань надад Гиннестэй хийсэн зул сарын идээ хийж өгдөг. Би үүнийг бэлтгэлийн бялуу болгон ашигладаг бөгөөд арын халаасандаа хөнгөн цагаан тугалган цаасаар ороосон зүсмэлүүд байгаа бөгөөд энэ нь намайг өдөржингөө хөдөлгөдөг.
Би ээжтэйгээ байхдаа цацагт хяруултай Францын зул сарын хоол иддэг ч би хэзээ ч зул сарын баяраар хоолоо Ирландын вискигээр дуусгаагүй. Энэ нь зөв биш байх.
Cyc: Энэ улирал таны хувьд ямар байв?
NR: Би Ил Ломбарди хүртэл явахаар төлөвлөж байсан тул Ла Вуэлтагаас сүйрсэн нь маш хүнд цохилт болсон, ялангуяа намайг хэд хоногийн өмнө бүх зүйл сайн болсон тул улаан өмсгөлийг авлаа. Би тэр түвшинд эргэн ирж, шилдэг залуусын нэг хэсэг гэдгээ баталсандаа баяртай байсан.
Цик: Өвдөг ямар байна?
NR: Одоо 100% сайн байна. 10-р сарын эхээр эмч нараас ногоон гэрэл асмагц би бэлтгэл сургуулилтаа эхлүүлж, гадагш гарч ямар ч солиотой зүйл хийхгүй байхыг хичээсэн.
Cyc: Вуэльта дахь улаан өмсгөлөөс гадна бусад өндөр оноо юу байсан бэ?
NR: Би үргэлж жилийн хоёрдугаар хагаст анхаарлаа төвлөрүүлдэг тул Тур де Сюиссе уралдаанд оролцох боломж гарч, би 10-р байранд орсон. Аялал жуулчлалын үеэр би эхний хэсэгт Майкл Мэттьюсийг дэмжихээр мордсон бөгөөд дараа нь ууланд гарахад би салан тусгаарлах эрх чөлөөтэй болж, би маш сайн тоглосон.
Cyc: Та дараагийн улиралд юу хүлээж байна вэ?
NR: Хэрэв би Тур де Франс уралдаанд оролцох эрхээ авсан бол би Монакод амьдардаг, бид үүнийг хийх болно гэдгийг харгалзан үзэхэд үнэхээр таашаал авч, хамгийн сайнаараа ашиглах болно. Ницца хотод хоёр өдөр эхэл. Col du Turini бол гайхалтай авиралт юм. Энэ нь бидний бэлтгэл дээр байнга хийдэг зүйл биш, учир нь тэнд очиход бага зэрэг давтагддаг, гэхдээ боломжтой үед, ялангуяа зуны улиралд бид үүнийг хийдэг.
Миний анхны Тур де Франс 2009 онд Монакод байсан тул дахин нэг аялал хийгээд Ниццагаар явах нь үнэхээр сайхан байх болно. Миний гэр бүлийн ихэнх нь тэнд амьдардаг.
Мөн би Олимпийг үнэхээр тэсэн ядан хүлээж байгаа бөгөөд тэнд очиж чадна гэж найдаж байна. Энэ нь миний дөрөв дэх удаагаа байх бөгөөд энэ нь миний толгойд байгаа зүйл юм. Тиймээс би одоо холбооныхоо аль шатанд яваагаа мэдэхгүй ч үүндээ сайн бэлдэхийг хүсч байна. Бидэнд дөрвөн газар байгаа нь надад маш том боломж олгож байна гэж бодож байна.
