Strava бол олон дугуйчдын сонгодог апп юм. Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь дур сонирхол бөгөөд зарим нэг таагүй зан гаргадаг
Бокс Хилл уулын оргилд дөхөж байхад нь унадаг дугуйн компьютерээ түүн рүү шидсэн залуугийн тухай сонссон уу? Үгүй юу? Ухаалаг утсан дээрх Strava аппликейшн нь дэлхийг давсан цагийг нь бичиж байх хооронд машиндаа суулгасан залууг яах вэ?
Эсвэл ид шидийн сайжруулсан цагаа бүртгэхийн өмнө өгөгдлөө "шүүсжүүлэх" зорилгоор унаагаа digitalEPO.com-д тогтмол байршуулдаг дугуйчид яах вэ?
Зарим хүмүүс дижитал ертөнц болох параллель ертөнцийн дугуй унадаг супер одууд шиг харагдуулахын тулд инээдтэй зүйл хийх бололтой.
Бид Strava-г 2009 онд анх гарч ирснээс хойш сургалт, фитнесс хянах апп-аас хамаагүй илүү байсаар ирсэнтэй холбоотой гэж бид үзэж байна.
Энэ нь бас олон нийтийн сүлжээний хувьд алдартай байсан бөгөөд бусад ийм үйлчилгээнүүдийн нэгэн адил (тиймээ, Facebook, бид таныг харж байна) үүнийг зарим хэрэглэгчид зүгээр л нэг жижиг зүйл гэж ойлгохын тулд өөрчилдөг. Байнга байгаагаас арай илүү улаан өнгөтэй.
Хуурамч мэдээ, өөрөөр хэлбэл, зөвхөн улс төрийн эгзэгтэй ертөнцөөр хязгаарлагдахгүй, энэ нь бидний өдөр тутмын хувийн онлайн харилцааны нэг хэсэг болсон.
Мэдээж унааны мэдээллээ ингэж гуйвуулах нь хамгийн сайн хэрэг, учир нь эцэст нь ямар учиртай юм бэ?
Чи зөвхөн өөрийгөө хуурч байна
Хэрэв та амжилтаа ахиулахыг хүсэж байгаа бол ахиц дэвшлээ хянаж, тэр өгөгдлийг ашиглан фитнессээ хөгжүүлэхийн тулд охидыг гайхшруулах гэж худлаа ярих юм уу, цүнхэндээ гайхуулах нь зөвхөн өөрийгөө хуурч байна гэсэн үг.
Стравагийн дэлхий нийтийн анхаарлыг татдаг чухал хэсэг нь онгирох эрх биш. Үнэн хэрэгтээ Уулсын Хаан (KOM) цол болон сегментийн тэргүүлэгчдийн самбарт илүү өндөр байруудыг хөөцөлдөх нь олон унаачдыг санаатай ч бай, үгүй ч бай өрсөлдөөнтэй орчинд эргэн ирэхэд хүргэдэг зүйл юм.
Мөн бүх зүйл өрсөлдөөнтэй болоход бүх зүйл үнэхээр тэнэг болж хувирдаг. Өршөөнгүй хэлэхэд, хажуугаар өнгөрч буй микроавтобусны хажуугаас зууралдаад байх хэмжээний гогцоотой хүмүүс, тухайлбал, илүү хурдан явахын тулд цөөнх болсон ба ихэнх дугуйчид илүү сайн дугуйчин болохын тулд Strava-г ашигладаг.
Тэгвэл Strava-н энгийн хэрэглэгчдийн дунд маш олон тооны пеккадилло болон онцлог шинж чанарууд байсаар байгаа бөгөөд бидний бодлоор бага зэрэг, тийм ээ, хачирхалтай.
Тиймээс эдгээр хачирхалтай үйлдлүүдийн аль нэг нь таны амьдралд хор хөнөөл учруулсан эсэхийг мэдэхийн тулд эндээс бидний хамгийн түгээмэл жагсаалтаас харна уу.
Хэрэв байгаа бол бид энэ талаар ямар нэг зүйл хийхийг зөвлөж байна!
1. Үл үзэгдэх дайснуудыг зохион бүтээх
Хүүхдэд хэрхэн үл үзэгдэх найзууд байдгийг та мэдэх үү? Strava-н тэргүүлэгчдийн самбарын ачаар насанд хүрэгчид үл үзэгдэх дайсантай болох боломжтой боллоо!
Тийм ээ, та ч гэсэн огт танихгүй хүнтэй хэт их өрсөлдөөн үүсгэж болно. Энэ хүний нэр таны нэр дээр гарч ирэх эсвэл таны KOM-г хамгийн нарийн зөрүүгээр цохих болгонд таны үндэслэлгүй үзэн ядалт улам бүр нэмэгдэж байгааг гайхаарай.
Удахгүй та шөнө дунд энэ хүний нэрийг орилон гаслахыг олж мэднэ, тэр бүү хэл тэр Гомер Симпсоны нүүр царайг профайл зургаар нь зальтай байдлаар далдлах хүн юм уу.
Чи энэ хүнтэй хэзээ ч уулзахгүй байх магадлалтай. Хэзээ ч түүний эсрэг харгис хэрцгий ганцаарчилсан тулаанд өөрийгөө бүү сорь.
Түүний оронд таны хөрш дайсан таныг зөвхөн гайхалтай өрсөлдөөнөөр дугуйн спортоор алдаршуулахад түлхэц өгч байгааг хараад тайвшрах хэрэгтэй болно.
2. Цаг агаарт санаа зовоорой
Унадаг дугуйгаар аялахаар төлөвлөж байгаа бол цаг агаарын урьдчилсан мэдээг шалгах нь үргэлж сайн хэрэг боловч гавж өмсөх нь зүйтэй эсэхээ анхаарч үзэх болон metoffice-ээр нэвтрэх хооронд асар их ялгаа бий. gov.uk тооцоолуур болон слайд дүрмээр зэвсэглэсэн.
‘Өө, энэ юу вэ? Сүүлд 70 миль/цаг хурдтай салхилах төлөвтэй байна уу? Миний харж байсан 1-р зэрэглэлийн авиралтад KOM титэм авах хамгийн тохиромжтой нөхцөл юм шиг санагдаж байна!’
Мэдээж, төлөвлөсөн маршрутын дагуу салхи аль тал руу нь салхилж байгааг мэдэх нь үргэлж тустай байдаг, учир нь хойд болон эсрэг талын салхи нь таны жолоодлогод ихээхэн нөлөөлдөг, гэхдээ Strava сегментийг тусгайлан ялахын тулд салхины хяналтыг хийх үү? Бонкер.
Бид энэ сэдвийг хөндөж байх хооронд та албан ёсоор бүртгэгдсэн Force 8 шуурганд дугуй унах тул 40 миль/цаг-аас дээш хурдтай салхинд унах уруу таталтаас зайлсхий.
Энэ нь хөгжилтэй, гэхдээ зөвхөн нисдэг модны том бөөгнөрөлд оногдох хүртэл л болно.
3. Унааны бичлэгийг "засах"
Мэдээж дулаарах, дулаацуулах нь аливаа ноцтой дугуйчны дасгалын чухал хэсэг бөгөөд жишээлбэл, хэрэв та илүү хурдан явахыг зорьж байгаа бол зорилгодоо хүрэх, гэмтэл бэртлээс зайлсхийх магадлал илүү өндөр байх болно. хэрэв та хоёуланг нь хийвэл.
Гэсэн хэдий ч зарим Strava хэрэглэгчдийн оюун санаанд, аялалын эхэн ба төгсгөлд эдгээр удаашралтай миль нь оршин тогтнохыг хүлээн зөвшөөрөхөөс татгалздаг гэр бүлийн эвгүй гишүүнтэй дүйцэхүйц гэж үздэг.
Тиймээс тэд тэгдэггүй. Оронд нь тэд гарааны миль эсвэл гэрт гүйлтийг бичихгүй байх замаар унаагаа засахаар сонгосон.
Ийм маягаар тэдний "жинхэнэ" хичээл зүтгэл нь олон нийтэд харагдана, өөрөөр хэлбэл дунд нь байгаа хурдтай миль.
Унадаг дугуйчид ч мөн адил "Марк Кавендишийнх шиг" унааны хэв маягийг тодорхойлдог. Үгүй ээ, үнэхээр. Мөн тэд инээдэмгүй байна.
4. Үнэхээр хурдан юм шиг дүр үзүүлээрэй
Зарим унаачдад Strava-д маш хурдан харагдах бас нэг арга бол голдуу уруудаж байх үедээ унааныхаа зарим хэсгийг л бичиж авах явдал юм.
Том толгодын орой дээрээс цагаа эхлүүлж, 30 миль/цаг-аас дээш хурдтай бүслээд, замаа дарахын тулд бага зэрэг давхиад дараа нь ахин дээш авирахаасаа өмнө цагийг зогсоож, – хөөе presto! – Strava-н өгөгдөл тань таныг сайхан өдөр гэнэт Марсель Киттель шиг харагдуулна.
Хэдийгээр маршрутын профайл дээр дарсан хэн ч таныг хэрхэн үүнийг хийснийг удахгүй мэдэх болно. Унаачдыг ингэж шуугих үед гарч ирдэг ердийн шалтаг бол "Тийм ээ, би хуучин найзтайгаа таарч, ярилцахаар зогссон."
Хуучин Garmin-ыг унтраасангүй, би? Дараа нь дахин асаахаа мартсан байх.’
Хараач, хэрэв та илүү хурдан явахыг хүсвэл үүнд ямар ч асуудал байхгүй, хэрэв та Strava-г хөзрийн сургалтын хэрэгсэл болгон ашиглавал юу болохыг тааварлаж байна уу? Урд дугуй чинь дээшээ харсан ч гэсэн та илүү хурдан явах боломжтой.
Та бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.
5. Үзээрэй
Сошиал медиа бол бидний ихэнх доторх дотоод дурлагчдыг гаргаж ирэх, зарим тохиолдолд олигтойхон мэт харагддаг хүмүүсийг техникийн хувьд "зөв дур булаам паркер" болгон хувиргах хүчтэй сонин үзэгдэл юм.
Бодит ертөнцөд та спортын шинжлэх ухааны нэр хүндтэй байгууллагад мэргэжлийн дасгалжуулагч эсвэл судалгааны профессор байгаагүй бол хүмүүсийн биеийн тамирын түвшний талаарх хувийн мэдээллийг олж мэдэхийг мөрөөддөг ч үгүй.
Страва-д баярлалаа, гэхдээ хэн ч хэн нэгний дата руу винтов буудаж болох ба тэд байнга хийдэг. Тэгээд ямар шалтгаанаар? За, бидний дурдсан өрсөлдөөнт зүйлсийг санаж байна уу?
Тийм ээ, Strava stalking нь таны өгөгдөл бусадтай харьцуулах, ялангуяа таны цифр тэднийхээс илүү байвал харьцуулах боломжийн тухай юм.
Хүмүүс эмээл дээр суух эсвэл турбо дасгалжуулагчийн дөрөө эргүүлэхийн оронд өөрөөсөө илүү хүмүүсээ хайж, утас, зөөврийн компьютерээ олон цагаар гүйлгэн гүйлгэдэг.
Энэ үнэхээр хачирхалтай зан үйлийн хамгийн түгээмэл сонсдог шалтаг? ‘Би зүгээр л сониуч зан гаргаж байна.’ Хмм… хэрэв тэд автобуснаас танихгүй хүний Бирогоор бичсэн сургалтын бүртгэлийг олчихвол хэр сониуч зантай байх бол гэж бид гайхаж байна уу? Бидний таамаг тийм ч их биш байх.
6. Уналт бүрийг тэмдэглэ
Зарим Strava хэрэглэгчдийн хувьд энэ нь хурдан харагдахын тулд (дөрөвдүгээр зүйлийг үзнэ үү), бусад хүмүүсийн хувьд урт нь үнэхээр чухал байдаг. Таны долоо хоногт хэдэн миль туулсаныг хэмжих Strava-ийн чадварыг сургалтын нөхцөлд тэсвэр тэвчээр хэрхэн сайжирч байгааг хэмжихэд хамгийн сайн ашигладаг бөгөөд энэ нь бас маш сайн хэрэгсэл юм.
Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд миль хуримтлуулах нь илүү сайн даллах дасгал бөгөөд дугуйн өрсөлдөгчөө давах бас нэг шалтаг болдог. KOM-оо хөршийнхөө дайсанд алдаж, долоо хоногт явсан милийн хэмжээгээр үл үзэгдэх дайснаа ялсан хэвээр байгааг нотлох цифрүүд үзүүлж эхэлснийг бид бүгд харсан.
Тэдгээр милийн заримыг нь зургаан лааз хоол хийх лагер, боодолтой тамхи авахаар орон нутгийн албанд богино гүйлтийн үеэр хураасан боловч бид эдгээр миль-ийн нэг хэсэг болох нь тодорхойгүй байна. "биеийн тамирын дэглэм".
7. Бүлгийн аялалыг тасалдуулах
Зарим морьтон багаараа явж байхдаа хэнд ч хэлэлгүйгээр KOM сорилтыг давах нь сонсогдсон зүйл биш юм. Ингэснээр ням гарагийн өглөөний зугаалгыг бүр илүү уйтгартай зүйл болгон хувиргаж байна.
Тооцоолж буй хүмүүс бүлэг зорилтот сегментийнхээ эхлэлийг тавих үед жолооны ард байгаа эсэхээ баталгаажуулж, төсөл боловсруулах явцад олгодог бүх давуу талыг эдлэх болно.
Дараа нь тэд (өндөр тусламжтай) шагналыг авахын тулд баруун дээд хэсэгт байрлах бүлгээс холдохоосоо өмнө бусад унаачдынхаа гулсалтыг бүхэлд нь таашааж, урд тал руугаа явна.
Хэдийгээр тэд KOM хийдэггүй байсан ч ийм төрлийн дугуйчин Strava дээрх сегментийг зааж, сонсох хангалттай тэнэг хүнд "Тийм ээ, миний хамт явдаг залуус сайн, гэхдээ та чадах шигээ" гэж хэлдэг. Би хамгийн хүчтэй нь гэдгийг хараарай.' Зүгээр л тэнэг.
8. Тойрог тойрон явах
Та ойр орчноо нутгийнхаа постоос илүү мэдэх үү? Та гэрийнхээ эргэн тойронд байгаа гудамжны нүх, цардмал хагарал бүрийг харж байна уу? Тэгвэл та Strava Circles байх магадлалтай.
Зарим дугуйчид дугуйнаасаа буцаж ирэхэд Страва тэдэнд 58.8 миль туулсан гэж хэлэхэд тэд Хитроуд буух зөвшөөрөл хүлээх зуураа Магалуфаас 747-той адил давхина.
Тэд гэртээ харьж шүршүүрт орох гэсэн оновчтой зүйл хийхээс илүүтэйгээр тойрон эргэлдэж (ба дугуй) явах болно. Дугуй, дугуй, 59-ийг давж, 60 болгохыг үнэхээр хүсч байна, учир нь энэ бол дугуй тоо биш гэж үү?
Бас 60 нь 59-өөс хамаагүй илүү гайхалтай харагдаж байна, тийм үү? Үгүй ээ. Үнэхээр биш.
9. Ууртай ганцаардмал хүн болж хувираарай
Стравагийн үнэнч итгэгчдийн хувьд KOM авах шиг сэтгэл ханамжтай зүйл байхгүй.
Тэдний нэрийг тэргүүлэгчдийн самбарын дээд талд харж, мөрдлөгчдийг зөвшөөрч буй хэрэглэгчдээс олон арван эрхий хурууны талархал хүлээн авах, мөн Strava Central-аас цахим шуудангаар баталгаажуулах зэрэг нь шинээр титэм хүртсэн Хаанд сенсаац авчрах болно. дур ханах сэтгэлийн хөөрөл. Эрм, ядаж л бидэнд хэлсэн байх.
Гэхдээ харамсалтай нь, Страва дахь томоохон хүмүүсээс ирсэн өөр имэйл хэлбэрээр энэ бүхний сул тал бий. 'Uh-oh! Колин Тоул (эсвэл хэн ч байсан) таны KOM хулгайлсан!’
Зарим хүмүүсийн хувьд үүнийг тэвчихэд хэтэрхий их байдаг. Дараа нь юу болох вэ: уур хилэн, цөхрөл, бага зэрэг уур хилэн, дараа нь үндэслэлгүй үгүйсгэх.
Тэд статистикийг судлахын тулд өөрсдийгөө ертөнцөөс холдуулдаг. Тэд ойр дотны хүмүүстэйгээ ярихаа больж, хувийн ариун цэврийг нь үл тоомсорлож, үл үзэгдэх дайсан нь үүнийг хэрхэн хийснийг ойлгохыг хичээж, тоон тухай өөрсөддөө бувтнаж эхэлдэг.
Тэдний хүндхэн ялалт байгуулсан аварга цолыг хууль ёсны дагуу ялж чадаагүй байх гэж тэдний толгойд байгаа дуу хоолой шивнэх болно. Тэдний үл үзэгдэх дайсан нь хязгаарлалтгүй цахим дугуй ашигласан байх.
Эсвэл, магадгүй Лэнс Армстронг хөл рүү нь цацдаг байсан EPO-гийн зарим зүйл юм. Дараа нь тэд Strava-н онлайн мэдээлэх хэрэгслийг ажиллуулж, үл үзэгдэх дайснуудынх нь жолоодлогыг аюултай гэж тэмдэглэнэ.
"Эцсийн эцэст" тэд том, цавчилгүй нүдээр "энэ бол миний тухай биш" гэж хэлэх болно. Энэ… энэ бол Стравагийн бүрэн бүтэн байдлыг хамгаалах тухай юм!’ За, аймшигт залуу, чи юу ч хэлсэн бай.
10. Эвдрэлд орно
Зарим хүмүүсийн хувьд 'Хэрэв Strava дээр байхгүй бол тийм болоогүй' гэсэн хэллэг зүгээр л нэг хаясан хэлц үг биш, энэ нь хэзээ нэгэн цагт хэлсэн гүн ухааны хамгийн агуу үнэнүүдийн нэг бөгөөд ямар нэгэн байдлаар илүү сэтгэл ханамжтай болгох код юм. амьдрал.
Мэдээж итгэл үнэмшлийнх нь гол цөм болсон технологи нь алдаа гарвал энэ кодын дагагчид оршин тогтнох хямралтай төстэй зүйлийг мэдэрдэг.
Хиймэл дагуулын дохио алдагдах, батерейны доголдол эсвэл аяллын төгсгөлд хүрэхэд л энэ программ 40 милийн зайд хөлдсөнийг олж мэдсэн нь бүгд технологийн дэвшилтэт ослын шалтгаан болдог.
2001 оны эхээр туйлын ухаалаг эрчүүд (шударга хэлэхэд энэ нь ихэвчлэн эрчүүд байдаг) хашгирч, харааж зүхэж, Garmin эсвэл iPhone утсаа яг л сармагчин шиг цохиж байхыг хардаг тохиолдлууд: Сансрын Одиссей.
Алив залуусаа, барьж ав! Энэ бол амьгүй объект юм. Та үүнийг тэнгэрийн доорх бүх цэнхэр нэрээр дуудаж болох бөгөөд энэ нь гомдоохгүй, үүнээс ч илүү "энэ нь @$ing тоглоом" юм.
Түүгээр ч барахгүй хүүхэлдэйг цохих нь танд тус болохгүй байх. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт ийм технологийн уур хилэнгийн дунд өөрийгөө олох юм бол бид танд гүнзгий амьсгалж, "Хэрэв Strava дээр байхгүй бол энэ нь огт хамаагүй" гэсэн тарнийг давтахыг зөвлөж байна.
Эцсийн эцэст, үүнийг батлах өгөгдөл байхгүй ч гэсэн та дугуйндаа гайхалтай байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст энэ бол үнэхээр чухал зүйл.
