Экс-профессионал, бүх талын стильтэй гуру Янто Баркер нойтон цаг агаарт хэрхэн зөв хувцаслах талаар өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлж байна
Би нэг удаа Кристиан Хаусыг оймсоо дээш нь тат гэж хэлсэн.
Тэр над руу яг л галзуурсан юм шиг хараад, тэр үед би түүний багт байгаагүй ч зөв байсан байх, гэхдээ би хэлээ хазаж чадсангүй. Түүний ханцуйвчны яг дээд хэсэгт нь шулуун биш жижигхэн ороолттой байв. Буруу өмссөн иж бүрдэл зүгээр л ядаргаатай.
Борооны хүрэм бол маш сайн жишээ юм. Үндсэн зүйлээс эхэлцгээе. Уламжлалт борооны хүрэм нь сунадаг даавуу ховор хэрэглэдэг тул та наалдамхай тэмээ шиг харагдуулахгүйгээр бүрэн ачаатай цамцны халаасанд тохирох даавууг сонгох хэрэгтэй.
Гэхдээ энэ нь хэтэрхий том байвал чи унадаг дугуй шиг аялах дуутай болохоос гадна хэзээ ч дулаацахгүй – борооны хүрэм явах гэж байгаа бол нимгэн агаарын давхаргыг барьж чаддаг байх хэрэгтэй. таныг зөв дулаалахын тулд.
Габба загварын өмсгөл нь сунадаг тул биеийн тамирын дасгал хийхэд тусалдаг ч ихэвчлэн чийгийн хувцас шиг дулаан ялгаруулах шаардлагатай болдог.
Тиймээс тэд ихэвчлэн өндөр эрчимтэй аялал эсвэл уралдаанд илүү тохиромжтой байдаг. Тэгсэн ч гэсэн танд илүү дулаан тусгаарлагч хэрэгтэй байж магадгүй.
Хүйтэн тав тухтай
Үнэн түүх: Польшийн аялалын үеэр бид 250 км-ийн шат хийсэн, 7°C температуртай, бүх замд бороо орсон. Биднийг дуусгах тойрогт ирэхэд
энэ бол туйлын там байсан.
Дараа нь сүүлийн тойрог дээр Питер Кеннау дугуйнаасаа үсрэн Team Sky автобус руу гүйж ирээд урьдчилан халаасан хүрэмээ шүүрэн авав.
Тайзыг эхлүүлсэн 190 морьтоноос 90 нь хүйтний улмаас барианд ороогүй ч Кеннауг зүгээр гэж хэлэх шаардлагагүй.
Загвар бол өөр нэг чухал хэсэг бөгөөд борооны нөмрөгтэй (мэргэжилтнүүд ингэж нэрлэдэг) үүнийг өмсөхөөс гадна өмсөхгүй байх нь чухал юм.
Та норж байна гэдэг нь таарахгүй өнгөний хослолыг хүлээн авах ёстой гэсэн үг биш.
Хэрэв эргэлзэж байвал хар хүрэм олон байгаа. Гэхдээ та хүрэмээ тайлсан болохоор энэ нь санаа зовох хэрэггүй гэсэн үг биш юм.
Миний хувьд жинхэнэ үгүй-үгүй зүйл бол дунд халаасандаа хийгээгүй борооны хүрэм юм. Тэгш хэмтэй байх нь гол зүйл бөгөөд хүрэм нэлээд том тул хажуу тийшээ наасан хүрэм нь үзэмжгүй товойж, өмсгөл чинь 90-ээд оны өсвөр насны хүүхэд шиг голыг чинь тойруулан эргүүлнэ.
Тэгвэл дараа нь оруулаарай! Урд талын дугуйнд сууж явсан жолоочоос шүрших нь нэг хэрэг, гэхдээ хүрэмнийх нь гараараа нүүр рүү нь алгадах нь тэвчихийн аргагүй юм.
Би өмнө нь бусад унаачдын халаасанд хүрэм хийж байсан. Хэрэв энэ нь багийн найз бол та тэднийг хүрэмээ алдахыг хүсэхгүй байна, гэхдээ би үүнийг харах дургүй. Загвар үргэлж чухал.
