Мэргэжлийн болон хааяадаа хэв маягийн зөвлөх Янто Баркер иж бүрдэлийн талаар өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлж байна. Шууд утгаараа
Унадаг дугуйн дээр сайхан харагдахад маш чухал зүйл бол хэн ч өмсдөггүй байсан гэж бодохоор инээдтэй юм.
Би мэргэжлийн хүн байсан 20 жилийнхээ 15 жилд хэзээ ч хамгаалалтын малгай өмсөөгүй. Тэд уралдааны үеэр хамгаалах зорилготой байсан - өөр ямар ч үед миний үсний салхины эрх чөлөө илүү чухал байсан (зургаан цаг аялах нь үсийг минь яг тохирсон хэмжээгээр сэгсэрсэн).
Дараа нь би эхнэртэйгээ танилцсан. Тэр намайг явах болгондоо нэг хувцас өмсөхийг шаардсан бөгөөд ердийнхөөрөө тэр зөв байсан - одоо энэ нь хэвийн үзэгдэл болсон бөгөөд би нүцгэн байх болно.
Гэхдээ секси байх нь аюулгүй юм бол дагаж мөрдөх ёс зүй байдаг. Хамгийн гол нь таны нарны шилний гар нь дуулганы оосор дээр байх ёстой. Энэ маш чухал.
Эрхэм хүндэт Фрэнк Стрек үүний цаад учрыг аль хэдийн уран яруу тайлбарласан тул би энд давтахгүй.
Би нэг удаа мэргэжлийн триатлончдод дуулганых нь оосор таарахгүй, нүдний шилнийх нь гарыг давсан байсан тул нүдний шилээ тохируулаарай гэж хэлсэн.
Тэр гомдож, триатлоны тэмцээн эсрэгээрээ явагддаг тул шилний шилээ тааруулахгүйгээр шилжилтийн үед малгайгаа хурдан тайлж болно гэж шоолж хэлсэн. Үргэлж логикоор сэтгэдэг энгийн триатлогчид.
Төвийг сахих
Дуулга нь таны иж бүрдлийн бусад хэсгийн өргөлтийг цуурайтуулж байвал зүгээр. Төвийг сахисан таг - хар эсвэл цагаан - ямар ч зүйлтэй нийцдэг, гэхдээ энэ нь таныг хувцасны шүүгээний триатлетчин байсан гэж намайг санаа зовоход хүргэдэг оновчтой сэтгэлгээ юм.
Би бүхэл бүтэн евро флуорогийн аварга хэвээр байгаа тул дуулга бол таны чуулгад шар эсвэл улбар шар өнгөөр ажиллах сайхан боломж юм. дугаар 59: дуулга нь гуталтай таарах ёстой.
Би шар эсвэл улбар шар гэж хэлснийг анхаарна уу. Ямар ч тохиолдолд эдгээр өнгийг хамтад нь гаргаж болохгүй. Та дэгжин дөрөөлөөд байгаа юм биш.
Хагас аэро малгайны чиг хандлага сонирхолтой хаалгыг нээж байна. Тэдний давуу тал нь хоёр талтай – тэд таны ачааллыг бууруулаад зогсохгүй та цаг агаарын байдлаас өөрийгөө илүү сайн хамгаалахын тулд зөвхөн нэгийг худалдаж авсан гэж хэлж болно.
Аэро байх нь ичмээр зүйл биш
Аэро байх нь ичгүүртэй зүйл биш бөгөөд дуулга нь таныг хэт их хичээж байгаа мэт харагдуулахгүйгээр замын гүйлтийн замд өөрчлөлт оруулдаг. Та арьсны хувцастай гүйлтийн клубт очсон юм биш.
Би үүнийг өмнө нь харж байсан. Энэ нь таны нуруун дээр "Би өнөөдөр өшиглүүлмээр байна" гэсэн бичигтэй адил юм.
Эцэст нь та оосор нүүрэндээ зөв таарч байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй – тэврэлтийг чихний доор нямбай байрлуулж, гол тэврэлт нь эрүүний доор байх бөгөөд илүүдэл оосор нь таслагдана.
Тони Мартин дуулганы оосорыг зөвхөн цаг хугацааны уралдаанд төдийгүй авто замын уралдаанд огт хагарахгүй байхын тулд маш сайн чангалдаг.
Мэргэжлийн тамирчид 100-150км-ийн зайд секундын аравны нэгээр хожиж, хожигдсон - 2014 оны аяллын 15-р шатанд Жак Бауэрыг хараарай. Александр Кристофф түүнийг барианд хүртэл метрийн зайд их засвар хийсэн.
Бодоод байхад Бауэрын дуулганы оосор бага зэрэг сул харагдаж байсан…
