CBD улам бүр түгээмэл болж байгаа тул бид нэмэлт тэжээл, түүний хэрэглээ болон ирээдүйг авч үзэх болно
CBD, энэ нэмэлт нь хаа сайгүй байдаг. Энэ нь өнөө үед гель, ундаа, тос, пицца хүртэл байдаг.
Регби, гольф, крикетт аль хэдийн дэлгэрсэн CBD нь спортын ертөнцийг шуурганд автуулж байгаа бөгөөд алга болох шинж тэмдэг харагдахгүй байна. Тэгэхээр CBD нь дугуйн дараагийн том зүйл мөн үү? Мөн энэ нь хууль ёсных уу?
Энэ оны 4-р сард UCI Continental Professional дугуйн хувцасны Team Skyline компанитай ивээн тэтгэх гэрээ байгуулснаа зарлаж, CBD Gold Medal болон Токио 2020 нь тамирчдыг Олимпийн наадамд бэлтгэхдээ CBD-ийг анх удаа ашиглах боломжтой болсон гэж олон нийт үзэж байсан.
Тур де Франс тэмцээний ялагч, эрхээ хасуулсан Флойд Лэндисийн CBD компани Floyd's of Leadville нь дугуйчин Сара Стурм, Гордон Вадсворт, Питер Ститина зэрэг олон элит тамирчдыг элчин сайдаар өргөмжилдөг.
Grand View Analysis-ийн мэдээлснээр дэлхийн CBD салбар 2028 он гэхэд 13.4 тэрбум доллар (9.7 тэрбум фунт) болно.
Таны THC-ээс CBD-ээ аль хэдийн мэддэг үү? Дугуйчдад зориулсан шилдэг CBD гель, бальзамыг авах худалдан авагчийн гарын авлага руу шууд очоорой
CBD гэж юу вэ?
CBD нь каннабисын ургамлаас олддог байгалийн гаралтай нэгдэл бөгөөд үүнийг мөн каннабидиол гэж нэрлэдэг.
Энэ нь каннабисын ургамлыг бүрдүүлдэг каннабиноид гэж нэрлэгддэг олон зуун нэгдлүүдийн нэг юм.
Энэ нь ургамлын хамгийн алдартай каннабиноидуудын нэг болох каннабисын сэтгэцэд нөлөөт бодис болох тетрагидроканнабинол (THC)-аас ялгаатай нь хордуулах, сэтгэцэд нөлөөлөх нөлөөгүй.
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ)-ын тайланд "CBD-ийг ерөнхийдөө аюулгүй байдлын үзүүлэлтээр сайн тэсвэрлэдэг" гэж заасан байдаг.
CBD нь Их Британид хууль ёсных уу?
Кетоны эфирийн нэгэн адил CBD нь Их Британид хууль ёсных юм.
CBD-ийн бүтээгдэхүүнүүд нь Хүнсний шинэ дүрэм журмын дагуу ангилагддаг бөгөөд энэ нь тэдгээрийг эм биш хүнсний нэмэлт болгон борлуулах ёстой гэсэн үг юм.
2018 онд Дэлхийн сэргээшийн эсрэг агентлаг (WADA) CBD-ийг хориотой бодисын жагсаалтаас хассан ч каннабисын ургамлаас олдсон бусад нэгдлүүдийг THC зэрэг хориотой хэвээр байна.
Каннабис нь Их Британид хууль бус В ангиллын эм бөгөөд бараг бүх каннабидиолууд нь 1971 оны Мансууруулах бодисын зүй бус хэрэглээний тухай хуулийн дагуу (CBD-ээс бусад) хяналттай бодис юм.
CBD ямар хэлбэрээр ирдэг?
БТЗГ-ын бүрэн, өргөн, нарийн гэсэн гурван спектр байдаг нь БТЗК-д байгаа каннабисын ургамлын бусад нэгдлүүдийн тоог харуулдаг.
Бүрэн хэмжээний бүтээгдэхүүн нь CBD болон бага хэмжээний THC агуулдаг (0.2%-иас багагүй бол энэ нь хууль бус юм).
Өргөн хүрээний бүтээгдэхүүн нь CBD зэрэг ургамлын бүх нэгдлүүдийг агуулсан боловч THC агуулаагүй.
Нарийн спектртэй бүтээгдэхүүн (мөн тусгаарлах CBD гэж нэрлэдэг) нь зөвхөн CBD агуулдаг ба каннабисын ургамлын өөр нэгдлүүдийг агуулдаггүй.
Капсул, тос, наалт, бальзам, гелээс эхлээд ундаа, бохь, дэрний уут, тэр байтугай йогийн хичээл хүртэл маш олон төрлийн CBD бүтээгдэхүүн байдаг.
Мэдрэлийн эмч, эмнэлгийн каннабисын мэргэжилтэн, профессор Майк Барнсын хэлснээр CBD-ийг залгих хамгийн үр дүнтэй арга бол хэлэн доорх тос юм.
‘Цусны урсгалд шууд шингэдэг тул ихэнх хүмүүс CBD-ийг хэлэн доорх тос болгон авдаг. Дараа нь түүний нөлөө 4-6 цаг орчим үргэлжилнэ.
‘Үндсэндээ CBD-ийг ямар зорилгоор авахыг хүсч байгаагаас шалтгаална. Жишээ нь, үе мөч эсвэл булчин өвдвөл та гавар түрхэж гэмтсэн хэсэгт түрхэж болно.’
Унадаг дугуйчдад CBD ямар ашиг тустай вэ?
CBD-г дэмжигчид энэ нь сургалтын дараах сэргэлтэнд тусалж, нойрны чанарыг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг гэжээ.
“CBD ерөнхийдөө сэтгэлийн түгшүүр, биеийн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг” гэж Team Skyline спортын захирал Майкл Таччи хэлэв. 'Энэ нь хүнд бэртэл, овойлт, хөхрөлтийг эмчлэхэд тусалдаг төдийгүй хүнд хэцүү үед дугуйны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
‘Хамгийн чухал нь CBD нь сургалтын дараах нөхөн сэргэлтийг ихээхэн сайжруулдаг нь ажиглагдсан.
Өнгөрсөн зам, хайрга, тэсвэр тэвчээрийн дугуйчин Питер Стетина анх 2015 онд өвдөлт намдаах эмнээс өөр эм хайж байхдаа Баскийн орны аялалд хөлөө хугалсны дараа CBD хэрэглэж эхэлсэн.
Стетинагийн хувьд CBD-ийн хамгийн том ашиг бол нойрны чанарыг сайжруулах явдал юм.
“Би оройн хоолны үеэр капсул уувал хурдан унтаж чадна гэж тэр тайлбарлав. 'Энэ нь уралдааны өглөө эрт босохоос өмнө эрт унтахад тусалдаг.'
Тэр мөн уралдааны дараах булчингийн цочмог өвдөлтийг намдаахын тулд CBD тос хэрэглэдэг.
Стетина тэмцээний үеэр CBD хэрэглэдэггүй ч нэмэлт тэжээл нь тайвшруулах үйлчилгээтэй тул дараа нь илүү зөөлөн эдгэрч байгааг анзаардаг.
"Би бусад дугуйчдад CBD-ийг санал болгох нь гарцаагүй" гэж тэр хэлэв. 'Маргааш өглөө нь уйтгар гуниг, сөрөг нөлөө байхгүй бөгөөд энэ нь эмийн шинжилгээнд хамрагдах хууль ёсны зүйл юм. Би зүгээр л хамгийн бага тунгаар эхэлж, өөрт тохирох тунг нэмэгдүүлээрэй гэж хэлмээр байна.’
Team Skyline дугуйчин Вольфанг Брандл CBD-ээс хоёр ашиг хүртлээ.
'Тэмцээний дараа тайвшрахад тусалдаг, ялангуяа манай уралдаанууд ихэвчлэн орой эсвэл шөнийн цагаар болдог бөгөөд хэд хоног уралдсан ч хөл минь ядарч сульдах нь багасдаг гэж тэр хэлэв.
Брендл 2019 онд 10 өдрийн уралдааны үеэр ядарч туйлдсан үедээ CBD-г анх удаа туршиж үзсэн бөгөөд нэг найз нь түүнд CBD тос туршиж үзээрэй гэж хэлсэн. ‘Би үүнийг хэрэглэсэн, хөл маань үнэхээр сайхан санагдсан, тэр өдөр би индэрт шалгарсан.’
Германаас ирсэн Брендл хэлэхдээ CBD-ийн хэрэглээ Европыг бодвол АНУ-д илүү түгээмэл байдаг.
CBD бүтээгдэхүүнээс юуг анхаарах вэ?
Өнөөдөр Их Британид CBD-ийн 217 компани үйл ажиллагаа явуулж байгаа CBD бүтээгдэхүүний асар их сонголт байгаа.
Профессор Барнс ямар каннабиноид агуулсан, хэдэн хувьтай, найдвартай эх сурвалжаас авсан тодорхой шошготой бүтээгдэхүүн хайхын чухлыг онцолж байна.
“Миний бодлоор тодорхой шошготой, тун нь тодорхой, эмнэлгийн шаардлагагүй шаардлага тавьдаггүй өргөн хүрээний бүтээгдэхүүнүүдийг хайж олоорой” гэж тэр хэлэв.
“CBD-ийн хүнсний нэмэлт тэжээлүүд бүгд адилхан бүтээгддэггүй” гэж Pureis CBD-ийн ерөнхий шинжлэх ухааны ажилтан, үүсгэн байгуулагч Каролин Глинн хэлэв. Зах зээлээс олдсон зарим бүтээгдэхүүн нь THC-ийн түвшинтэй хамт хүсээгүй бохирдуулагчийг агуулж болох ба зарим нь бүтээгдэхүүний шошгон дээр дурдсанчлан бага хэмжээний CBD агуулсан байж болох нь жирийн хэрэглэгчдэд мэдэгддэггүй.'
2020 оны 4-р сард хэвлэгдсэн нийтлэлд Их Британийн зах зээл дээр худалдаалагдаж буй 29 CBD хүнсний нэмэлтийг туршсан бөгөөд бүтээгдэхүүний 34% нь сурталчилсан CBD агууламжаас 50%-иар бага, бүтээгдэхүүний 55% нь хэмжигдэхүйц хэмжээний ТНС-ын хэмжээнээс давсан байгааг тогтоожээ. аюулгүй гэж үздэг.
Би хэр их CBD уух ёстой вэ?
Их Британийн Хүнсний Стандартын Агентлаг (FSA) өдөрт 70 миллиграммаас илүүгүй CBD хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Гэсэн хэдий ч профессор Барнсын хувьд энэ нь маргаантай байна.
“Энэ нь ямар ч шинжлэх ухаанд үндэслэсэн зүйл биш” гэж тэр хэлэв. Би 70 миллиграммаас дээш тун нь аюулгүй биш, зарим хүмүүст 70-аас дээш, заримд нь бага хэрэгтэй болно гэсэн нотолгоо олж чадахгүй байна. Энэ нь хүн бүрийн хувьд огт өөр юм. Би 10мг гэх мэт бага тунгаар эхэлж, аажмаар нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.
Ливерпүүлийн Жон Мурын их сургуулийн хүний физиологийн профессор Грэм Клоу нэмэлт судалгаа хийх хүртэл болгоомжтой байхын чухлыг онцолж байна.
‘Одоогоор санал болгож буй тунгийн талаар хангалттай нотолгоо байхгүй ч FSA-ийн хязгаараас хэтрэх нь утгагүй юм.
‘Хэрэв та өөр эм хэрэглэж байгаа бол CBD хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцаж, тэнэг тунгаар битгий уугаарай.'
CBD допинг уу?
Зах зээл дээрх CBD-ийн олон бүтээгдэхүүн нь CBD болон бусад каннабиноид агуулсан байдаг тул энэ нь WADA-аас зөвшөөрөл авсан спортын тамирчдад хүндрэл учруулж болзошгүй гэсэн үг.
'Тамирчин хүн 0% ТНС агуулсан CBD бүтээгдэхүүн авч болох боловч Каннабигерол (CBG) болон WADA зэрэг эмчилгээний байж болох сэтгэцэд нөлөөт бус каннабиноидууд байдаг бөгөөд тамирчин үүнийг туршиж үзэхээр шийдэж болно. "CBG-ийн эмийн шинжилгээнд тэнцэхгүй" гэж профессор Клоу тайлбарлав.
'Хэрэв WADA бүх каннабиноидыг хориотой бодисын жагсаалтаас хасах эсвэл хориотой сэтгэцэд нөлөөт каннабиноидуудыг нэрлэхгүй бол тухайн тамирчинд CBD-ийг аюулгүй туршиж үзэхэд хэцүү болно.'
Тамирчдад допингийн эсрэг шинжилгээнд тэнцэхгүй байх бүтээгдэхүүн өгч болзошгүй тул энэ нь CBD-ийн судалгаанд ёс зүйн сорилтод хүргэдэг гэж нэмж хэлэв.
Анхаарахад WADA саяхан каннабисыг ирэх жил хориглосон жагсаалтаас хасах тухай хэлэлцүүлгийг дахин эхлүүлнэ гэж мэдэгдсэн.
THC тухай мэтгэлцээн
Мэргэжилтнүүдийн дунд CBD нь гүйцэтгэлийг сайжруулдаггүй гэсэн нийтлэг санал нэгтэй байгаа ч тухайн бүтээгдэхүүнд THC-ийг хэр их хэмжээгээр оруулахыг хуулиар зөвшөөрсөн, ТНС-ийг бүгдийг нь хассан бүтээгдэхүүн хэр үр дүнтэй болох талаар маргаан байдаг.
“Зарим хүмүүс бүтээгдэхүүнд нэг миллиграммаас бага THC агуулагдах ёстой гэж хууль тогтоомжийг уншсан боловч энэ нь хууль тогтоомжийг буруу ойлгож байна” гэж профессор Клоу хэлэв. 'Одоогийн хууль эрх зүйн байдлын талаарх миний уншсан зүйл бол эцсийн бүтээгдэхүүнд илрэх THC байх ёсгүй.'
“Хүрээлэнгийн эффект гэж нэрлэгддэг зүйлээс болж THC-ийг бүгдийг нь устгасан бүтээгдэхүүн үр дүнтэй эсэхийг хэн ч хэлж чадахгүй” гэж тэр нэмж хэлэв.‘Бүгд хамтдаа сайн ажиллахын тулд асар их хэмжээний биш ч гэсэн бүрэн хэмжээний каннабиноид хэрэгтэйг нотлох баримтууд бий.
‘Судалгааг олон арван жилийн турш хориглож байсан тул байх ёстой газраасаа хэдэн милийн цаана байгааг бид санах хэрэгтэй.'
Унадаг дугуйн CBD-ийн ирээдүй
Honest Hemp нь одоогоор нэр нь тодорхойгүй дугуйн клуб нийлүүлдэг CBD компани нь CBD-ийн сонирхол нэмэгдэж байгааг мэдэрч, хүмүүсийг CBD-ийн талаар сургах хүсэлтэй байна.
'Бид Халл Их Сургуультай бүтээгдэхүүнээ сайжруулах, хөгжүүлэх чиглэлээр тасралтгүй судалгаа хийж байгаа бөгөөд зарим хүмүүсийн буруугаар таамаглаж байгаагаар CBD нь таныг өндөр түвшинд хүргэхгүй ч эдгэрэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг хүмүүст сургасаар байна. Энэ нь эргээд гүйцэтгэлийг сайжруулдаг гэж компанийн үүсгэн байгуулагч Кристиан Сандерсон тайлбарлав.
Профессор Барнс илүү чанартай бүтээгдэхүүн, илүү сайн шошгололт, илүү сайн ойлголт зах зээлд гарч ирнэ гэж таамаглаж байна.
“CBD бол моод биш, энэ бол одоо байгаа салбар бөгөөд энэ нь тамирчдад ерөнхийдөө тустай байх болно гэж би бодож байна” гэж Барнс хэлэв.
Профессор Клоу зөвшөөрч байна.
‘CBD арилахгүй байна. Энэ бүтээгдэхүүн юу хийж чадах талаар би үнэхээр сэтгэл хөдөлж байна, гэхдээ би бас болгоомжтой байна гэж тэр хэлэв. 'Энэ бол сүүлийн 20 жилд энэ салбарт гарсан хамгийн маргаантай, төвөгтэй нэмэлт бүтээгдэхүүн юм.'
