Унадаг дугуйн хос олимпийн аварга Лаура Тротт Рио 2016-д бэлтгэл сургуулилт, сүүн тэжээл, алтны төлөөх эрэлийнхээ талаар ярьж байна
Лаура Тротт хэлэхдээ велодромын тохойг тойрон 55 км/цаг хурдтай эргэлдэх нь "угаалгын машин дотор эргэлдэж байгаа" мэт мэдрэмж төрүүлдэг. Гэхдээ Хертфордширийн 23 настай амьд утастай ярилцлага хийх нь замын эргэн тойронд ямар ч өндөр хурдтай гүйлтийн адил сэтгэл хөдөлгөм, хөгжилтэй, сэтгэл хөдлөм байх болно. Хэдэн минутын дотор тэрээр "үсэрхэг" гүзээлзгэнэийг үзэн яддаг сэтгэлээсээ Хятад хоолонд дуртай болж, хөгжилтэй үсрэн боссон; багаасаа Брюс Спрингстиний концертод дарагдан 2012 онд Сэр Пол Маккартни болон 7,000 шүтэн бишрэгч нь Хей Жуд дуугаар Лондонгийн велодромд серенада тоглох хүртэл; Хүчтэй бэлтгэл сургуулилтын дараа хүчтэй өвдөж байсан насан туршдаа хэвшсэн байдлаас нь эхлээд нэг дор нэг литр сүүг хүзүүгээр нь чихэх гайхалтай, бас үндсэн хуулийн гайхалтай чадвар хүртэл. Рио 2016 тэмцээний тухай асуултын дундуур тэрээр өөрийн хариултаа тасалдуулж, "Түр хүлээгээрэй, би видеог энд онлайнаар авлаа. Би сүүгээ буулгахад 8.4 секунд зарцуулсан" гэж мэдэгдэв. Муугүй шүү. Уучлаарай, сэдвийг бүрэн өөрчилж байна…’
Хурдан нисдэг, хурдан ярьдаг, 5 фут 4 инчийн халаасны пуужин 2012 оны Лондонд 20 настайдаа хоёр алтан медаль хүртэхдээ Их Британийн спортын олон нийтийн зүрх сэтгэл, оюун ухаанд анх удаа цохиулсан. Эхнийх нь багийн араас хөөцөлдөж ирсэн., гурван морьтны хоёр баг – замын эсрэг талаас эхлэн – велодромын эргэн тойронд 3 км зайд синхроноор давхиж, нөгөө багийг “хөшөөж” түрүүлж уралддаг. Тэр үед түүний багийн найзууд нь Дани Кинг, Жо Роузелл нар байсан ч дараа нь энэ тэмцээн дөрвөн хүний 4 км-ийн уралдаан болж сайжирсан. Түүний хоёр дахь алт нь нисдэг тойрог, цаг хугацааны сорилт, тулалдаан, эмх замбараагүй бүлгийн уралдаануудыг багтаасан олон талт тэмцээн болох omnium-д хүртлээ.
Гэсэн хэдий ч Троттын цочмог зан чанар нь үнэнч шударга зан чанар, тэсвэр хатуужилтай байсан бөгөөд түүний дотор астма, түүнийг үе үе ухаан алдаж унадаг оношлогдоогүй өвчин, түүнийг байнга ухаан алддаг хүчиллэг рефлюкс зэрэг эрүүл мэндийн олон сорилтыг даван туулж чадсан юм. Сургалтын дараа өвчтэй байх нь түүний түүх велодромын хил хязгаарыг давж, үндсэн урсгал руу үсрэн орох боломжийг олгосон юм. Олны танил, эелдэг, сэтгэл сэргээсэн энгийн нэгэн Тротт дугуйн спортын ер бусын амжилтуудыг өөрөө биелүүлээд зогсохгүй бусад дугуйчдад ч бас чаддаг юм шиг мэдрэмж төрүүлэх онцгой чадвартай.
‘Хүмүүсийг дугуй унахад урамшуулсан гэж бодох нь сайхан мэдрэмж, гэхдээ би шүтээн шиг санагддаггүй болохоор надад хачин санагдаж байна” гэж тэр хэлэв. "Би өсөж торнихдоо Келли Холмс [2004 оны 800 метр, 1500 метрийн гүйлтийн аварга] болон Брэдли Виггинс нарыг шүтэн биширдэг байсан ч Келлитэй шүтэн бишрэгчидтэй байх нь ямар санагдаж байсан талаар хэзээ ч ярьж байгаагүй. Би жирийн хүн учраас энэ нь надад хачирхалтай санагддаг. Би хүүхэд байхдаа Лондонгийн дугуйн шоуны үеэр Брэдлитэй уулзсанаа санаж байна, үнэхээр гайхалтай санагдсан, гэвч өнөөдөр хүүхэд над дээр гарч ирвэл би өөрөө хүүхэд хэвээрээ байх болно!’
Тротт шүтэн бишрэгчид болон ивээн тэтгэгчдийн сонирхлыг татдаг. 2012 оны Лондонгийн дараа түүний нэрэмжит Хертфордшир мужийн Чешунт дахь орон нутгийн спортын төвийг Лаура Тротт чөлөөт цагаа өнгөрөөх төв гэж нэрлэжээ. Тэрээр 8-р сард 25,000 хүртэл морьтон оролцох 100 милийн спорт болох Prudential RideLondon-Surrey 100 уралдааны элчин сайд юм. Тэрээр Уимблдоны Эмэгтэйчүүдийн Хүрээлэнд үдээс хойш цай ууж, эмэгтэйчүүдийн спортыг сурталчлахад тусалж байсан бөгөөд 2013 онд Лондонгийн шөнийн дугуйн уралдаанд Смитфилд захын яргачин түүнд түүхий тахианы мах өгч байсан бөгөөд түүнтэй уулзахдаа маш их баярласан юм. 2012 оноос хойш Лаура Троттын хувьд амьдрал үнэхээр хачирхалтай байсан бололтой.
"Өө, үнэхээр гайхалтай" гэж Тротт хэлэв. “Лондон 2012-ын дараа хүмүүсийн анхаарал галзуу байсан. Гэхдээ энэ бол гайхалтай туршлага байсан. Тэр индэр дээр гарах мэдрэмж, чиний бахархал… Энэ бол бодит бус мөч байсан. Сэр Пол Маккартни болон бүх хүмүүс Hey Jude дуулж байхыг сонсож байхдаа медалиа авахдаа ямар мэдрэмж төрж байснаа санаж байна. Би тэндээ юу болохыг мэдэхгүй юм гэж бодон зогсож байлаа.’
Дараагийн жилүүдэд Тротт 2013, 2014 оны Европын гүйлтийн дугуйн аварга шалгаруулах тэмцээнд багийн эрэл хайгуул, омниумын аль алинд нь алтан медаль хүртсэн. Тэрээр мөн 2013, 2014 онд болсон дугуйн дугуйн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнээс багийн хөөцөлдөөн алт, омниумд мөнгөн медаль хүртсэн. Гэвч тэрээр энэ оны хоёрдугаар сард болсон дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнээс хоёр мөнгөн медаль хүртсэндээ баяртай байсангүй. "Тэр үед би сэтгэл дундуур байсан" гэж тэр хүлээн зөвшөөрөв. “Чи оролцсон уралдаан болгондоо түрүүлэхийг хүсдэг. Гэхдээ эргээд харахад би өмнөх жилээс маш их сайжирсан, ялангуяа нисдэг тойрогт хурдаа ахиулсан. Тиймээс би эдгээр үйл явдлуудыг Рио 2016-д хүрэх шат гэж харж байна. Би ирэх жил (3-р сард Лондонд болох) Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд оролцож, багийн эрэл хайгуул, аварга цолыг эргүүлэн авахыг хичээнэ гэж найдаж байна. Би ойртож байна, гэхдээ жижиг зүйлүүд тийм ч сайн болоогүй байна. Би Рио 2016-д очиж 2012 онд авсан түрүүгээ авахыг хүсч байна.'
Замын уралдаанч
Унадаг дугуйчид зам дээр ховор унадаг гэсэн буруу ойлголт байдаг. Тротт фитнесс хөгжүүлэхийн тулд Манчестер хотын эргэн тойрон дахь зам дээр тогтмол бэлтгэл хийдэг (тэр Манчестерийн велодромтой ойрхон байхын тулд тэнд байрладаг). Тэрээр мөн Matrix Pro Cycling багийн замын уралдаанд оролцдог."Бид Их Британид бэлтгэл хийдэг, мөн Майорка руу явдаг учраас зам дээр их зүйл хийдэг" гэж тэр тайлбарлав. ‘Бид замд гарах үед бидэнд туслахын тулд ийм суурь тэсвэр тэвчээр хэрэгтэй.’ Сэтгэл зүй ч мөн адил үүрэг гүйцэтгэдэг: ‘Чамд үргэлж зорилго байдаг учраас бэлтгэл хийхээс уралдах нь илүү хялбар байдаг.’
Тротт 2013 онд Prudential RideLondon Grand Prix-д түрүүлж, дараа жил нь Өмнөд Уэльст болсон авто замын уралдааны улсын аварга шалгаруулах тэмцээнд түрүүлж, Лиззи Армитстэдэд түрүүлснээр энэ жилийн Линкольн хотод болсон аварга шалгаруулах тэмцээнд түрүүлж, 3-р байр эзэллээ. Энэ оны тавдугаар сард тэрээр Ноттингем хотын гудамжинд болсон Сүүний уралдаанд Их Британийн багийн анд Кэти Арчибалдыг секундын гуравны гуравны нэгээр ялж түрүүлэв. “Ялалт бол ялалт, тийм үү?” гэж тэр хэлээд инээв. “Би барианы шугамыг давахдаа барианд орсон эсэхээ мэдэхгүй байсан. Үүнийг олж мэдээд би маш их баяртай байсан ч энэ зураг надад үүрд үлдэх болно. Би шугам руу цохиулсан боловч анх удаагаа. Зам дээр та эмээл дээр суух хандлагатай байдаг тул үүнийг хийхгүй.’
Замын уралдааны тойрог нь Троттод Дани Кинг зэрэг Британийн багийнхантайгаа тулалдах боломжийг олгодог. "Одоо бид бүгд өөр өөр багт унаж байгаа нь сайн хэрэг" гэж тэр хэлэв. "Өнгөрсөн жил Дани бид хоёр Wiggle-Honda-д мордсон бөгөөд бид хоёулаа уралдаанд түрүүлэх хангалттай сайн байсан ч хамтдаа ажиллах шаардлагатай байсан тул заримдаа бие биедээ бүдэрч байсан. Одоо бид бие биетэйгээ уралдах боломжтой, энэ нь хөгжилтэй!’
Их Британид авто замын дугуйн спортын үндэс суурь нь Тротт зэрэг мэргэжлийн тамирчдыг хүртэл гайхшруулж байна. "Дуу чимээ маш сэтгэл хөдөлгөм" гэж тэр хэлэв. “Би RideLondon уралдаанд явахдаа үүнийг үргэлж хардаг. Аав маань энэ жил хийж байгаа. Миний эгч [Зодог тайлахаасаа өмнө 2012-2014 оны хооронд Голландын Боэлс-Долманс багт унаж байсан дугуйчин Эмма] өнгөрсөн жил үүнийг хийсэн. Миний авга ах үүнийг хийсэн. Хичнээн олон хүн дугуйн спортоор хичээллэж байгааг харах үнэхээр гайхалтай. Би уралддаг байснаа санаж байна, тэнд 10-хан хүн л байдаг байсан. Би том болоод ээжээсээ дугуй унах нь эрүүл мэндэд тустай гэдгийг олж харсан. Намайг бага байхад тэр дугуй унаж 18 сарын дотор 40 кг жин хассан. Тиймээс хүмүүсийг дугуйгаа унахад нь урамшуулах нь надад сайхан мэдрэмжийг төрүүлдэг.’
Fighting fit
Троттын спортын түүх бол агуу байхыг урьдаас заяасан гайхалтай хүүхдүүдийн нэг биш юм. Тэрээр төлөвших насандаа эрүүл мэндийн хэд хэдэн асуудлыг даван туулсан боловч даван туулсан. 1992 онд Эссекс мужийн Харлоу хотод уушиг нь нурж төрсөн тэрээр эхний долоо хоногоо эрчимт эмчилгээнд өнгөрүүлсэн. Хертфордшир хотод өссөн тэрээр астма өвчнөөр шаналж байжээ. "Би багтраа өвчнөөр өвдөж байснаа санаж байна, энэ нь аймшигтай байсан" гэж тэр дурсав.
Эмчийнхээ зөвлөснөөр тэрээр астма өвчнийг даван туулах чадвараа сайжруулахын тулд спортоор хичээллэсэн. Тэрээр усанд сэлэх дуртай байсан ч агаарт ухаан алдаж унасан оношлогдоогүй өвчнөөр өвдөж эхлэх хүртэл трамплинээр гулгах нь түүний жинхэнэ хүсэл байв. "Би тархины шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай байсан ч юу болохыг хэн ч мэдэхгүй байсан тул би зогсох хэрэгтэй болсон" гэж тэр хэлэв. Түүний ээж Глендаг дугуй унахад Тротт ч бас дугуй унах болсон.
‘Миний анхны дугуй унаж байсан дурсамж бол эцэг эх маань надад замын дугуй авч өгсөн үе, гэхдээ би хэтэрхий жижиг байсан - бариул нь хэтэрхий хол байсан бөгөөд би тоормос татаж чадахгүй байсан. Би хаалт мөргөсөн бөгөөд энэ нь аавд маань огтхон ч таалагдаагүй. Би бас [Вэлвин Гарден хотын гадаа велодром] дээр осолдсон, учир нь аав миний дөрөөг зохих ёсоор шургуулж чадаагүй бөгөөд унасан. Би дөнгөж найман настай байсан – би аллен түлхүүрийг хэрхэн ашиглахаа мэдэхгүй байсан.’
Тротт Хертфордширын бетон болон зүлгэн зам дээр уралдах дуртай байв. “Би хөнгөн тул өвстэй зам дээр үнэхээр сайн байсан тул бусад хүмүүс живдэг газар дээгүүр л үсэрдэг. Ялангуяа бороотой байсан бол би шаварлаг болж, зүгээр л хажуугаар нь хөвж байлаа. Би эгчтэйгээ хамт Виктория Пендлтоныг нэг удаа зодож байсныг санаж байна. Энэ бол үнэхээр онцлох үйл явдал байсан. Энэ бол тэсвэр хатуужлын уралдаан байсан тул энэ нь түүний хэрэг биш байсан [Олимпийн гүйлтийн хоёр удаагийн аварга спринтер байсан] ч бидний хувьд маш том асуудал мэт санагдлаа.’
Дугуйн спортоор хичээллэж эхэлснээсээ хойш Тротт хүчтэй бэлтгэлийн дараа өвддөг хүчиллэг рефлюкс өвчинд нэрвэгдсээр ирсэн. "Энэ нь урьдынх шигээ муу байсангүй" гэж тэр хэлэв. "Лхагва гараг бүрийн орой бид Welwyn Wheelers-д спринт сесс хийх бөгөөд би замын голд тэнүүчилж, өвддөг байсан. Намайг Хамтын нөхөрлөлийн наадамд байхад тэд үүнийг зурагтаар үзүүлсэн нь гайхалтай байсан! Гэхдээ би Якульт шиг ходоодоо тайвшруулж өгснөөр үүнийг илүү сайн хянаж чадна.’
Тротт удалгүй хүчирхэг уралдаанч болсон. Хэдийгээр түүнд бусад морьтон шиг харгис хүч дутмаг байсан ч тэрээр хурдан, аэродинамик, ялах алуурч хүсэл эрмэлзэлтэй байсан. Тэрээр 12 хүртэлх насны гүйлтийн улсын аварга шалгаруулах тэмцээнд хөвгүүдийг ялж хүрэл медаль хүртэж байсныг санаж байна. Тэрээр мөн 2 км-ийн хөөцөлдөх төрөлд өсвөр үеийнхний рекордыг эвдсэн."Би зүгээр л зугаацахын тулд үүнийг хийсэн" гэж тэр хэлэв. "Намайг хэн гэдгийг хэн ч мэдэхгүй. Тэд зүгээр л ганхаж рекорд эвдсэн энэ охин хэн бэ?’
2005 онд 13 настайдаа Троттыг Британийн дугуйн спортоор шалгаруулж авъяаслаг залуу морин тамирчдыг хөгжүүлэх зорилготой дасгалжуулагчийн хөтөлбөр болох Авьяаслаг багт сонгогджээ. Тэрээр 15 настайдаа Олимпийн хөгжлийн хөтөлбөрт хамрагдаж, тамирчдаа ирээдүйн олимпод амжилт гаргахад хүмүүжүүлдэг. Дараа нь тэр Манчестер руу нүүсэн. "Гэнэт би өөртөө анхаарал тавих шаардлагатай болсон болохоор инээдтэй байсан" гэж тэр хэлэв. ‘Гэхдээ тэр үе намайг том болоход үнэхээр тусалсан.’
Алтан амбиц
2009 онд Их Британийн өсвөр үеийнхний аварга болсныхоо дараа Тротт 2010 онд багийн эрэл хайгуулд Европын анхны ахмад медалиа, 2011 онд анхны дэлхийн аварга болсон. 2012 онд тэрээр omnium болон Олимпийн наадамд давхар давтахаас өмнө дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд багийн эрэл хайгуул хийсэн. “Хэрэв би Лондонд түрүүлээгүй бол сэтгэл дундуур байх байсан. Би залуу байсан ч тэр үед дэлхийн аварга хэвээр байсан.’
Хэдийгээр тэр зам дээр унах дуртай ч зам нь түүний хүсэл тэмүүлэл байсаар ирсэн. “Надад уур амьсгал таалагдаж, олон түмэн тантай биечлэн танилцаж байгаадаа баяртай байна. Велодромд тэд уралдааны бүх хэсгийг харж чаддаг бол зам дээр та зүгээр л өнгөрч байна.' Дээрээс нь тэр замын тууралтыг тэвчихээс илүү замын модон банзнаас хагарч зовохыг илүүд үзэх болно: Хэрэв чи муу хэлтэрхий авбал Эмч зүгээр л чамаас үүнийг таслан авч, энэ нь төгсгөл болно.'
Одны амжилтыг үл харгалзан Тротт мэргэжлийн дугуйчны амьдрал хүмүүсийн таамаглаж байгаа шиг үргэлж дур булаам байдаггүй гэдгийг онцлон тэмдэглэхийг хүсч байна. "Би хийдэг зүйлдээ дуртай, гэхдээ дугуй унах нь 24/7 цагийн ажил" гэж тэр хэлэв. “Аав маань нягтлан бодогч учраас ажилдаа стрэссддэг ч дараа нь гэртээ харьж, унтрааж болно. Хэрэв би супермаркетаар алхвал би суугаад амарч байх ёстой гэж байнга боддог. Хэрэв би хоол идэхийг хүсвэл зөвхөн зарим зүйлийг идэж болно. Хэрэв найзууд маань McDonald's руу явахыг хүсвэл би чадахгүй. Хүмүүс үүнийг мартдаг. Хүн бүр намайг мөрөөдлийнхөө дагуу амьдарч байна гэж хэлдэг - би мөрөөдлөөрөө амьдарч байна - гэхдээ энэ нь заримдаа үнэхээр стресстэй байдаг.'
Тротт бол төрөлхийн эгдүүтэй, эгдүүтэй тамирчин гэдэгт эргэлзэх зүйл алга, гэхдээ хөгжилтэй байх нь түүний карьерыг хэтийн төлөвтэй байлгахад тусалдаг бөгөөд дугуйн спортоор хичээллэх дарамтаас сэргийлдэг. Бэлтгэл сураагүй үедээ тэрээр өөрийн сүйт залуу Жейсон Кеннигийн хамт Британийн дугуйн дугуйчин Спроло, Прингл нартай хамт алхаж байгаадаа баяртай байдаг. Брюс Спрингстиний насан туршийн шүтэн бишрэгч тэрээр боломжтой үедээ түүний концертод очдог ("Би бууж өгөхгүй байх дуртай" гэж тэр хэлэв). Мөн тэр -ын хатуу ширүүнд хэт их санаа зовдоггүй.
мэргэжлийн тамирчдын хоолны дэглэм - хоол хийх нь түүний давуу тал биш юм. "Би Thermomix хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь танд маш олон орц найрлага оруулж, таны төлөө бүх хүнд хүчир ажлыг хийх боломжийг олгодог" гэж тэр дахин инээв. "Гэхдээ Жейсон бидэнд хоол хийж өгдөг. Би Хятадад дуртай, гэхдээ бид үүнийг авах нь ховор.’
Тротт зам дээр ийм хэрцгий алуурчин байхаар хэтэрхий эелдэг юм шиг санагддаг. Гэвч бүх инээх, нялуун нохдын ард ширүүн өрсөлдөөний сүнс байдаг. Замын од нь Рио 2016-г хэдийнэ сонирхоод байна. "Лондон 2012-д медалийн тавцанд зогсож байхдаа мэдэрсэн мэдрэмжээ би үргэлж санаж байдаг, тэр мэдрэмж намайг үргэлжлүүлдэг" гэж тэр тайлбарлав. ‘Би тэр мэдрэмжийг дахин мэдэрмээр байна.’
Лаура Тротт бол Prudential RideLondon-ын элчин сайд.
