Дэлхийн дугуйн хурдны дээд амжилт: Жеймс МакДональдын рекордыг эргэн харахад

Агуулгын хүснэгт:

Дэлхийн дугуйн хурдны дээд амжилт: Жеймс МакДональдын рекордыг эргэн харахад
Дэлхийн дугуйн хурдны дээд амжилт: Жеймс МакДональдын рекордыг эргэн харахад

Видео: Дэлхийн дугуйн хурдны дээд амжилт: Жеймс МакДональдын рекордыг эргэн харахад

Видео: Дэлхийн дугуйн хурдны дээд амжилт: Жеймс МакДональдын рекордыг эргэн харахад
Видео: 125 САМЫХ ИННОВАЦИОННЫХ ЭЛЕКТРОТРАНСПОРТНЫХ И ЛИЧНЫХ ТРАНСПОРТНЫХ СРЕДСТВ 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Жеймс МакДональд JOGLEJOG рекордынхоо дээд ба доод үеийг ярьж байна

Бидний ихэнх нь бие махбодоо богино хугацаанд маш их өвдөлтийг даван туулж чаддаг. Бидний зарим нь нэг өдрийн турш өвдөлтийг тэсвэрлэх хатуужилтай байдаг.

Өдрөөс өдөрт өөрсдөдөө ийм хохирол учруулах хүн маш цөөхөн байдаг ч тэдний нэг нь Жеймс МакДональд юм.

Яг нарийн яривал 5 хоног, 18 цаг, 3 минут өвдөлтийг тэвчиж чадна. Энэ бол маш урт хугацаа.

Одоо Жон О'Гроатсаас Ландын төгсгөл хүртэл хамгийн хурдан хугацаанд буцаж ирсэн рекордын эзэн МакДональд бараг хоёр долоо хоногийн хугацаанд гаргасан амжилтаа эргэн санах цагтай болсон.

Түүнтэй ярилцахад хамгийн түрүүнд түүний бодол санаанд орж ирдэг зүйл бол өвдөлт. Булчин биш харин гар, хөл, холбоо барих цэгүүд.

''Гол, хөл нь замын чичиргээнээс болж маш их өвдөж байна, ялангуяа Шотланд дахь A9,' гэж нэмж, 'Энэ бол зүгээр л мэдрэлийн асуудал боловч эцэст нь явах болно, гэхдээ миний үнэхээр хэцүү байгаа зүйл. '

'Бодит асуудал бол Хойд Английн хотуудаар дамжин өнгөрөх явдал байв. Миний бугуй өвдөж, боохоос өөр аргагүй боллоо.'

Холбоо барих цэгийн өвдөлтөөс гадна МакДональд хэт тэсвэр хатуужилтай үйл явдлыг даван туулахад хамгийн хэцүү хэсэг гэж хэлснээрээ гайхшруулж байна.

Өдөрт 10,000 калори илчлэг хэрэглэдэг тул таны буух гэж байгаа их хэмжээний хоол хүнсэнд бие бараг цочролд ордог.

Хэдийгээр таны бие үйл ажиллагаагаа явуулахын тулд ийм хэт их хэрэглээ шаардлагатай байдаг ч өөртөө дасан зохицож, юу хийж байгаагаа ойлгоход цаг хугацаа хэрэгтэй.

'Хамгийн хэцүү зүйл бол хэвийн байдлаас өдөрт 8,000-10,000 калориор хооллох явдал юм. Та үндсэндээ бие махбодоо хүчээр тэжээдэг. Би үүнийг өмнө нь хийж байсан бөгөөд энэ бол түүний хамгийн муу хэсэг юм.'

'Эхний өдөр зүгээр ч хоёр дахь өдөр нь муу байна, учир нь та өвдөж байгаа ч унаад явах, идэх хэрэгтэй. Таны бие үүнийг хүлээн зөвшөөрөх хүртэл чи давах хэрэгтэй.'

Та энэ хэрэглээний шийдэл нь хатуу хүнсний хэмжээг хязгаарлаж, үүнийг "шингэн хоолны дэглэм"-ээр орлуулах явдал гэж бодож магадгүй ч энэ нь МакДональдын хувьд шийдэл биш юм.

'Шингэн хоолны дэглэмийн эрсдэл нь түүнийг хянахад хэцүү байдаг. Би хатуу хоолны дэглэм барьж, бага багаар байнга идэж, хөнгөн зуушаар хооллодог.'

Таван өдрийн турш их хэмжээний илчлэг идвэл зүгээр л гэрлийн унтраалга шиг унтрааж болохгүй. Бие нь хоцорч, таныг зогссон ч хооллохыг хүсдэг.

'Үйл явцын нэг хэсэг нь бараг уналттай адил бөгөөд хэвийн байдалдаа эргэн ороход арав орчим хоног шаардлагатай. Би зүгээр л үүнтэй тэмцдэггүй, өлссөн үедээ иддэг. Би одоо жингээ сэргээж эхэлсэн, энэ нь сайн байна.'

Өдөрт 10,000 калори илчлэг идвэл жин нэмэгддэг ч 5 хоног бараг зогсолтгүй унавал эсрэгээрээ мэдрэгддэг. МакДоналд рекорд оролдлого хийснээр 5 кг жин хассан байна.

'Би хувцас солих эсвэл биеийн тамирын дасгал хийж байх үед жин хасах нь тодорхой байсан. Залуус намайг урагдсан харагдсан, надад өөх үлдсэнгүй гэж хэлсэн.'

Хүмүүс хэт холын унаачдаас асуулт асуухад юу нь хамгийн хэцүү байсан, юу нь буруу болсныг тойрдог. Юу зөв болсныг асуухад МакДональд цочирдсон ч шаргуу ажиллаж буй туслах багаа магтсандаа баяртай байв.

'Багийн хамт олон гайхалтай байсан. Хүмүүс бие биенийхээ хажууд олон цагаар сууж амралтгүй суудаг өндөр даралттай орчин.'

'Тэд хамтдаа үнэхээр сайн ажилласан нь надад санаа зовох зүйл багассан.'

Урьдчилан таамаглаж байсанчлан, юу болсон талаар асуулт үргэлж араас нь гарах болно. Өдрийн хамгийн ачаалалтай үед хотоос зайлсхийж, замаа илүү сайн төлөвлөхөд нь тэднийг илүү их цаг хугацаа харуулах байсан гэж МакДональд итгэж байсан.

МакДональд ихэвчлэн замын хөдөлгөөнд баригдсан туслах багаас нь хөндийрдөг байв. Шотланд залуу морины хажууд хаашаа явахаа мэдэхгүй, багаа гүйцэхийг хүлээж буйг харав.

МакДональд шиг хүний дараагийн төрөлхийн сорилт бол дэлхийг тойрох явдал юм. Марк Бомонт саяхан энэ рекордыг эвдэж, сорилтыг 79 хоногийн дотор дуусгасан.

Хэрэв хэн нэгэн үүнийг эсэргүүцэж чадвал энэ нь МакДональд байх байсан ч өндөр ложистик, өндөр жишиг үзүүлэлт нь үүнийг саад болно.

'Хамгийн том сорилт бол ложистик. Виз ангилах, нислэг захиалах, багтайгаа харьцах. Энэ нь үүнийг арав дахин илүү сорилт болгодог.'

Марк хязгаарыг маш өндөрт тавьсан бөгөөд илүү хурдан явах боломж байхгүй. Түүний рекорд удаан хугацаанд хадгалагдана гэж бодож байна.'

'Миний хувьд дунд уртын хэт уралдаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх байх. Дасгалжуулагч бид хоёр өчигдөр хэд хэдэн санаа дэвшүүлсэн. Бид өөр зүйл хийж чадна гэж бодоход үнэхээр сэтгэл хөдөлж байна.'

Зөвлөмж болгож буй: