Эрхэм Фрэнк: Богино уртыг зөв бичээрэй

Агуулгын хүснэгт:

Эрхэм Фрэнк: Богино уртыг зөв бичээрэй
Эрхэм Фрэнк: Богино уртыг зөв бичээрэй

Видео: Эрхэм Фрэнк: Богино уртыг зөв бичээрэй

Видео: Эрхэм Фрэнк: Богино уртыг зөв бичээрэй
Видео: Богатство Исполнение Желаний и Процветание в 2023 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Урт, богино эсвэл хоёрын хооронд байна уу? Бибшортны уртын талаарх маргаан дугуйчдын санал зөрөлдсөн ч Фрэнк Стрек заавар зөвлөгөө өгөхөөр ирсэн

Эрхэм Фрэнк

Бибшортны урт нь хэд вэ? Зарим брэндүүд өвдөгнөөсөө дээш зогсдог бол бусад (ихэвчлэн Итали) брэндүүд халуун өмднөөс арай илүү байдаг

Ричард, имэйлээр

Эрхэм хүндэт Ричард

Дүрэм нь хамгийн их таашаал авахын тулд дугуй унах хүсэл тэмүүллийг төлөвшүүлэх тухай юм. Энэ нь нэг зүйлд даруу байхыг, нөгөө талаар чин бишрэлтэй байхыг шаарддаг. Энэ нь ахиц дэвшилд анхаарлаа төвлөрүүлэх, аялалаас таашаал авах хоёрын тэнцвэрийг шаарддаг. Энэ нь хувьслын өлсгөлөнтэй хосолсон түүхээ хүндэтгэхийг шаарддаг. Дүрэм нь бидэнд тэнцвэртэй байж, эсрэг талын хүчнүүдийн зөрчилдөөнийг хүлээн зөвшөөрч, тус бүр нь эерэг зүйлийг авчрахад сургадаг.

Тиймээс Голдилоксын зарчим нь Дүрмийн Холизмын үндсэн зарчмуудын нэг гэж хэлж болно. Ла Ви Веломинатус руу аялахдаа бид бэлтгэл сургуулилт, дугуйн дээрх байрлал, иж бүрдэл, тэр байтугай дугуй унах хүсэл эрмэлзэл гэх мэт хоёр туйлын дунд байгалийн амрах газраа олохын өмнө зүүнээс баруун тийш дүүжин шиг дүүжинэ.. Энэ тэнцвэрийн цэг хаана байгааг, түүнийг хэрхэн олохыг хэн ч бусдад хэлж чадахгүй. Бидэнд Замыг үзүүлж магадгүй, гэхдээ зам нь зөвхөн бидний алхах ёстой.

Голдилоксын зарчим нь спортын олон зүйлд хамаатай бөгөөд манай иж бүрдлийг өмсөх, ялангуяа ханцуй, шорт, оймс зэрэг нь үл хамаарах зүйл биш юм.

Уралдааны амжилт нь хэв маягт нь нөлөөлсөнөөс илүү амархан арилсан Лэнс Фармстронг карьераа ахиулахын хэрээр урт, урт цамц, оймс өмсөж трэнд эхлүүлсэн. Армстронг бибшорт урттай харьцах нь түүний карьерын туршид сорилттой байсан - эрт дээр үеэсээ Шон Йейтс гэрийнхээ эргэн тойронд Бермудын шорт өмсөж байхдаа бор гөлгөрөө харуулахгүйн тулд энгэрээ дээш нь татаж унадаг байсан. Энэ нь миний хувьд хийсвэр зорилго мэт санагдав, гэвч энэ бол түүний хүсэл тэмүүлэл байсан бөгөөд тэр үүнийг залуу Ланс руу дамжуулсан юм. Армстронгийн шортны савлуур нь хорт хавдраар өвчилж буцаж ирсний дараа л нөгөө зүг рүү эргэлдэнэ.

Уурах хандлага нь түүнийг цөлөгдсөний дараа ч үргэлжилсээр байгаа бөгөөд өнөөдөр морьтон хүмүүс тэднийг бараг өвдөг хүртэл өмсөж байна. Би энэ чиг хандлагыг ойлгохгүй байна, учир нь би хэтэрхий дэмий хоосон, хөлөөрөө бардам зантай тул хөлөө нуухыг хүсдэг. Гэхдээ гол асуултанд: таны шорт хэр урт байх ёстой вэ? Хариулт нь мэдээжийн хэрэг, хэтэрхий урт биш, хэтэрхий богино биш юм.

Өвдөг халаагчтай өмссөн ч бай, өмсдөггүй ч бай шортны хөлний хавчаарууд нь гуяны дунд хэсэг болон гуяны шулуун гэдэсний ёроолын хооронд байх ёстой. Энэ бол таны гуяны булчин бөгөөд lateralis болон vastus medialis-ийн хамт таны бууны V хэлбэртэй хэлбэртэй байдаг. Ямар ч тохиолдолд таны шорт энэ цэгийг хамарч болохгүй, учир нь энэ нь V-ийн гол гол цэгүүдийн нэг юм. Таны их буунууд хэдий чинээ их байх тусам хүлээн зөвшөөрөгдсөн шугам өндөр байх болно, гэхдээ урвуу нь доошлуулахад хамаарахгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. жижиг гар буу шиг хос зүүг далдлах шугам.

Грег ЛеМонд, Бернард Хинаулт нар Alpe D'Huez дээр
Грег ЛеМонд, Бернард Хинаулт нар Alpe D'Huez дээр

Бэрнард Хинаулт, Лорен Финьон, Грег ЛеМонд нар бууныхаа гайхалтай байдлыг дээд зэргээр харуулахын тулд цээжний уртаа сонгохдоо алтан стандартыг олж мэдээрэй.

Эцсийн тэмдэглэл гэвэл та бибшортыг худалдсан тул уртыг нь барьцаалахгүй. Ликра нь уян хатан байдаг тул та хавчуурыг хүссэн газраа байрлуулж болно гэсэн үг юм. Хэрэв тэдгээр нь хүссэн хэмжээнээс урт байвал хавчаарыг хүссэн газартаа байрлуулж, илүүдэл материалыг тэгшлээрэй. Даавуу ташаандаа бага зэрэг бөөгнөрөх нь таны гуяыг байгаа хэмжээнээсээ илүү том харагдуулах болно.

Би өөрийнхөө зөв хувцаслаж байгаа зургаа оруулах байсан ч редакторт байгаагүй. Уншигчид болон нүцгэн байдлыг хадгалах талаар ямар нэг зүйл.

Зөвлөмж болгож буй: