Фрэнк Страк та бусад унаачдынхаа техникийг хэрхэн үнэлж, санал бодлоо бүрэн үндэслэлтэй байлгах талаар тайлбарлаж байна
Эрхэм Фрэнк,
Би бусад унаачдыг унадаг дугуйгаар нь дүгнэдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрч байна, гэвч одоо би өөрийн гэсэн шинэ дугуй хайж байна, хариуд нь шүүгдэхвий гэж санаа зовж байна. Надад тохирох дугуйгаа авахын тулд дагаж мөрдөх дүрэм бий юу?
Крис, имэйлээр
Эрхэм Крис, Дүрэм №43-аас өөр дүрэм байхгүй: Битгий хүүхэлдэй. Бид дугуйчид. Бид зэрлэгүүд биш. Зэрлэгүүд бие биенээ мохоо зүйлээр зодож байхад дугуйчид бидний бодлоор бие биенээ шүүж эхлэв. Энэ бол хэвийн зүйл. Бид энэ шүүлт гэдэг үгийг ийм хар тугалгатай утгаар дэнсэлсэн ч бодит байдал дээр энэ нь бидний оршихуйн нэг хэсэг юм. Би үүнийг идэхэд хэтэрхий чанаж болгосон эсэхийг шүүхгүйгээр нэг ширхэг будаа харж чадахгүй байна; Танихгүй хүний дугуй яагаад өөр байх ёстой гэж?
Би өөр дугуйчныг дүгнэхдээ жааз дээрх брэндийн нэрээс илүүтэйгээр дугуйндаа таарсан байдал, унадаг дугуйгаа арчлахад анхаарсан байдал дээр суурилдаг. Миний хувьд дугуйн спортын хамгийн гутамшигтай зүйл бол үл тоомсорлосон машин, машинд тааруухан суурилуулсан морьтон юм. Эцсийн эцэст та төсвөөсөө үл хамааран унадаг дугуйгаа арчлахаас гадна дугуйгаа сайн байрлалд унахад анхаарах боломжтой.
Эдгээр хүчин зүйлсээс гадна ямар брэндүүд надад таалагддаг, ямар брэндүүд таалагддаггүй талаар санал бодол надад бий. Үнэнийг хэлэхэд, эдгээр нь одоогийн загвар, ямар морьтон унаж, юугаар ялж байгаагаас шалтгаалан улирал солигддог. Гэсэн хэдий ч тогтмол хэвээр байгаа зүйл бол машин дээрх жолоочийн байрлал, түүнийг хэрхэн унаж байгаа явдал юм. Энэ нь бид бие биенээ юу гэж дүгнэж болох талаар би маргаж байна.
Сайн байрлал бол эсрэг талын хүчний хоорондын тэнцвэр юм; Унадаг хүн дугуйндаа нигүүлсэл, хүч чадал, амар амгаланг харуулах ёстой. Тэд хэтэрхий сунгалгүйгээр бааранд хүрч чаддаг ч бөхийдөггүй. Хөл нь тогорууг амархан эргүүлж, эмээлийн өндрийг тохируулснаар ууц нь эмээлд бүрэн сууж, хөл нь цус харвалтын ёроолоор шүүрдэх үед сайхан сунгадаг. Эцэст нь хэлэхэд, баар нь босоо сууж ч биш, гарааны блок дээр сэлэгч шиг урагш бөхийлгөхгүй өндөрт байна.
Эмээлийн өндөр, баарны хүрд, баарны өндөр зэрэг гурван хүчин зүйл нь таны унадаг дугуйг сонгох ёстой. Хүрээний хэмжээг сонгоход таны бүлүүрийн урт нь үндсэн шийдвэр байх ёстой бөгөөд энэ нь ямар ч хүрээний засварчны хэлж байгааг би хэзээ ч сонсож байгаагүй. Та ямар хэмжээтэй бүлүүрт гарыг эвтэйхэн эргүүлж чадах вэ? Дугуй нь урт байх тусам хөшүүрэг их байх болно; богино байх тусмаа их хүч чадал. Өвдөг чинь өвддөггүй, таны унах хэв маягт тохирсон нэгийг сонго. Дугуйны урт нь дөрөөнөөс эмээлийн дээд хэсэг хүртэлх зайд хамаарна.
Мөн физиологийн асуудлыг шийдвэрлэх зөн совингийн эсрэг шийдлүүдийг туршихаас бүү ай. Амьдралынхаа ихэнх хугацаанд би морь унахдаа нурууны өвдөлтөөс болж зовж байсан. Бүх зөвлөмжүүд нь өвчнийг эмчлэхийн тулд хөндлөвчийг өсгөхтэй холбоотой боловч үр дүнд хүрсэнгүй. Эцэст нь би тэднийг бүхэлд нь доош буулгаж, өвдөлт арилав. Үүний нэгэн адил миний хамтрагч олон жилийн турш мөрний өвчнөөр шаналж байсан бөгөөд бид түүнийг ямар ч хүрээний засварчийн санал болгож байснаас хэтрүүлэн сунгаж, өвдөлт нь арилсан. Бидэнд хамгийн сайн тохирох байр суурийг олохын тулд бид заримдаа конвенцийг эсэргүүцэх шаардлагатай болдог.
Унадаг дугуйчинг унадаг дугуйгаар нь битгий шүүмжил, яаж унаж байгаагаар нь дүгнэ. Хэрэв танд санал байгаа бол №43 дүрмийг үргэлж санаарай; Бид бүгд зам дээр ах эгч дүүс юм.
velominati.com
